
বিষণ্নতার চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা একটি যুগান্তকারী অ্যাপ ফ্লো-এর মাধ্যমে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যাত্রায় বিপ্লব ঘটান। এই বিনামূল্যের, ব্যক্তিগতকৃত গাইড, অত্যাধুনিক মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসায়েন্সের মূলে রয়েছে, 50 সেশনের বেশি একটি ব্যাপক থেরাপি প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। ফ্লো হতাশাকে সামগ্রিকভাবে মোকাবেলা করে, মেডিটেশন, ঘুম, ডায়েট এবং ব্যায়ামের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে আচরণগত থেরাপি এবং জীবনধারার উন্নতিকে অন্তর্ভুক্ত করে। সমন্বিত MADRS-s বিষণ্নতা পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।
ঐচ্ছিক ফ্লো brain স্টিমুলেশন হেডসেট দিয়ে আপনার চিকিত্সা উন্নত করুন, সুবিধাজনক, বাড়িতে বিষণ্নতার চিকিত্সার জন্য ট্রান্সক্রানিয়াল ডাইরেক্ট কারেন্ট স্টিমুলেশন (tDCS) নিযুক্ত করুন। 20 টিরও বেশি র্যান্ডমাইজড ডাবল-ব্লাইন্ড অধ্যয়ন সহ ব্যাপক ক্লিনিকাল গবেষণার দ্বারা সমর্থিত, এবং EU এবং UK-তে একটি মেডিকেল ডিভাইস (CE চিহ্নিত) হিসাবে অনুমোদিত, ফ্লো একটি বিশ্বস্ত সমাধান প্রদান করে।
প্রবাহের মূল বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগত নির্দেশিকা: বিষণ্নতা বোঝা, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতি।
- বিস্তৃত থেরাপি: আচরণগত থেরাপি এবং ধ্যান, ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি, পুষ্টি এবং শারীরিক কার্যকলাপের মতো জীবনধারার বিষয়গুলিকে কভার করে 50 টিরও বেশি সেশন।
- প্রগতি ট্র্যাকিং: অন্তর্ভুক্ত MADRS-s বিষণ্নতা পরীক্ষা ব্যবহার করে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।
- হলিস্টিক ট্রিটমেন্ট: হতাশা ব্যবস্থাপনার জন্য একটি ব্যাপক পদ্ধতির জন্য ফ্লো brain উদ্দীপনা হেডসেটের সাথে অ্যাপটিকে একত্রিত করুন।
- বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ: দশকের ক্লিনিকাল গবেষণার উপর ভিত্তি করে এবং 20 টিরও বেশি র্যান্ডমাইজড ডাবল-ব্লাইন্ড স্টাডি দ্বারা সমর্থিত। ইইউ এবং যুক্তরাজ্যে CE চিহ্নিত।
- স্ট্রাকচার্ড লার্নিং: ব্যায়াম, মেডিটেশন, ঘুমের অপ্টিমাইজেশান, এবং পুষ্টির সুস্থতার উপর ফোকাস করে, ব্যবহারিক ব্যায়াম এবং মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে 7 টি কোর্সে সংগঠিত 50 টিরও বেশি সেশন অ্যাক্সেস করুন।
উপসংহার:
প্রবাহ তার অ্যাক্সেসযোগ্য গাইড এবং বিস্তৃত থেরাপি প্রোগ্রামের সাথে বিষণ্নতা ব্যবস্থাপনাকে রূপান্তরিত করে। ঐচ্ছিক brain উদ্দীপনার সাথে থেরাপি সেশনগুলিকে একত্রিত করে, এটি উন্নত মানসিক সুস্থতার জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান প্রদান করে। এর বৈজ্ঞানিক সমর্থন এবং মেডিকেল ডিভাইস অনুমোদন ব্যবহারকারীদের বিষণ্নতা পরিচালনা এবং কাটিয়ে উঠতে একটি নির্ভরযোগ্য এবং কার্যকর পথ প্রদান করে। আজই ফ্লো ডাউনলোড করুন এবং একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন।
Flow - Depression treatment স্ক্রিনশট
Aplicación útil para gestionar la depresión. Las sesiones guiadas son buenas, pero podría mejorar la personalización.
This app has been a lifesaver. The guided sessions are helpful and the overall approach is very supportive.
这个应用还处于早期阶段,功能比较简单,还需要进一步完善。
Application intéressante pour lutter contre la dépression, mais un peu trop simpliste pour certains.
Die App ist ein guter Ansatz, aber sie ist noch nicht ausgereift genug für eine wirkliche Behandlung.