Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo - Run Tracker & Coach

おしゃれな生活 1.12.12 27.60M Dec 10,2024
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アプリケーションの説明

Joggo: オールインワンのランニングパートナー

Joggo は、あらゆるレベルのランナー向けに設計された総合的なフィットネス アプリで、ランニングの可能性を解き放ちます。 初心者でもベテランのマラソン選手でも、Joggo はフィットネスの目標を達成できるように個別のサポートを提供します。 カスタマイズされたトレーニング プラン、カスタマイズされた栄養指導、使いやすい進捗トラッカーをすべて簡単に利用できます。

専門コーチによって開発された Joggo は、あなたの個人的なランニング コーチとして機能し、継続的な指導とモチベーションを提供します。 進捗状況を追跡し、マイルストーンを祝う仮想賞を獲得し、定期的なアップデートや有益なコンテンツを継続的に入手してください。 Apple Watch および HealthKit とのシームレスな統合により、データが常に同期され、フィットネスへの取り組みの全体像が得られます。

主な機能:

  • パーソナライズされたトレーニング プラン: 簡単な評価を完了すると、個人のニーズ、目標、フィットネス レベルに合わせてカスタマイズされたランニング プログラムが提供されます。 減量、レーストレーニング、自己ベストの向上が目的であっても、Joggo はあなたに適応します。

  • 屋内トレッドミル モード: 悪天候ですか、それとも屋内トレーニングをお好みですか? Joggo のトレッドミル モードは柔軟性があり、いつでもどこでもトレーニングできます。

  • アダプティブ トレーニング: 2 週間ごとに、Joggo はあなたの進捗状況を分析し、それに応じてトレーニング プランを調整し、継続的な改善に向けて最適な強度とペースを確保します。

  • 総合リソース: 栄養、怪我の予防、呼吸法などを網羅した豊富な教育資料にアクセスできます。 トレーニングと全体的な健康状態を最大限に高めるための知識を身につけてください。

  • 報酬と表彰: 継続して連続記録を達成するとデジタル メダルを獲得し、モチベーションと達成感をもたらします。

  • Apple Watch の統合: Apple Watch から直接ランニングを追跡できるため、携帯電話を持ち歩く必要がなくなります。 最適なパフォーマンス管理のために心拍数を監視します。

ランニング体験をさらに向上させる準備はできましたか?今すぐ Joggo をダウンロードして、フィットネスへの願望を達成しましょう!

Joggo - Run Tracker & Coach のスクリーンショット

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