
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
သတိရှိသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အာဟာရများဖြင့် ဟန်ချက်ညီသော နေထိုင်မှုပုံစံကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် SBS ၏ မိုဘိုင်းအက်ပ် GoLife ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး သင့်လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းများကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာနားလည်နိုင်ပါစေ။ သင်၏ GoLife ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များ၊ စကေးများ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာများနှင့် စက်ဘီးမော်နီတာများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ပြီး ဒေတာဖမ်းယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- Achieve လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အစားအသောက်ကို ဟန်ချက်ညီညီဖြင့် လုံးလုံးလျားလျား ကျန်းမာစေသည်။
- ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်ရန်အတွက် နေ့စဉ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အာဟာရကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများ၊ စကေးများ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာများနှင့် စက်ဘီးကွန်ပျူတာများအပါအဝင် GoLife ထုတ်ကုန်လိုင်းတစ်ခုလုံးနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
- သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ၎င်းတို့၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် သင်၏ အစားအသောက် ရွေးချယ်မှုများအတွက် အသေးစိတ် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ရယူပါ။
- ခေတ်မီနည်းပညာနှင့် အကြံဉာဏ်များပေးရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်ကြံ့ခိုင်မှုလမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် တီထွင်ထားသည်။
- ပြီးပြည့်စုံသော ခြေရာခံခြင်း- ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ အာဟာရ၊ ရေဓာတ်နှင့် အိပ်စက်ခြင်း။ အားကစား 80 ကျော်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း ကယ်လိုရီအသုံးစရိတ်ကို တိကျစွာ တွက်ချက်ပြီး၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အစားအသောက် ခြေရာခံခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် GPS ကို အသုံးပြုကာ၊ သင့်စမတ်ဖုန်းကင်မရာမှတစ်ဆင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာပြီး Google Fit နှင့် Strava တို့နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။
SBS Go Life ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။