Jawline Exercises & Mewing

Jawline Exercises & Mewing

Beleza Moda 1.0.25 29.2 MB by Fitcare Fitness Studio Jan 10,2025
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Descrição do aplicativo

Consiga um queixo definido no conforto da sua casa! Este guia detalha exercícios eficazes para o maxilar e técnicas de miado para reduzir o queixo duplo, afinar o rosto e melhorar as características faciais. Nenhum equipamento é necessário; esses exercícios são adequados para homens e mulheres.

Este programa apresenta:

  • Exercícios de escultura: Desenvolva um queixo esculpido e afiado.
  • Técnicas de mewing: Aprenda e domine o método de mewing para remodelagem facial.
  • Redução do queixo duplo: Direcione e reduza o excesso de gordura sob o queixo.
  • Redução de gordura facial: Emagreça seu rosto e melhore sua definição geral.
  • Desafio de 30 dias: Um plano estruturado para resultados visíveis dentro de um mês.
  • Aplicativo de treino em casa: Acesso conveniente a vários exercícios e técnicas.
  • Treinos diários de 7 minutos: Sessões curtas e eficientes que cabem em qualquer programação.
  • Exercícios faciais abrangentes: Direcione várias áreas faciais para uma melhoria equilibrada.
  • Redução do estresse:Incorpore ioga facial para relaxamento e alívio do estresse.

Este programa de exercícios em casa combina exercícios de mandíbula, técnicas de miado e ioga facial para obter uma mandíbula mais nítida e um rosto mais magro. O aplicativo oferece acesso ilimitado a diversos exercícios, garantindo uma abordagem abrangente à remodelação facial. Comece hoje sua transformação de 30 dias!

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