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Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

时尚生活 v1.1.0 54.00M Dec 17,2024

程序描述

The WarmUp App由健身教练开发，是一款移动健身应用程序，提供适合所有健身水平的日常热身和伸展运动。该应用程序旨在增强能量并为用户锻炼或跑步做好准备，其特色是由经过认证的健身教练创建的锻炼项目，提供个性化的训练体验。该应用程序有六个难度级别，适合初学者和高级用户，还包括具有三种不同强度选项的 30 天计划。除了结构化计划之外，用户还可以选择自定义持续时间和难度的个人锻炼，或者从包含 130 多个视频练习的库中创建个性化的例程。进度跟踪、卡路里燃烧监控和 Google Fit 集成都包含在内，并且能够在社交媒体上分享成就。无需任何设备。

WarmUp 应用程序的主要优点包括：

每日热身和伸展运动：适合所有健身水平的定制程序，无需任何设备或事先经验。
专家设计的锻炼：由专业健身教练创建，模仿个人训练体验。
六个可调节的难度级别：适合从新手到专家的所有经验级别的用户。
结构化 30 天计划： 三个难度级别指导用户完成四个星期的渐进锻炼。
灵活的独立锻炼：允许用户在所有难度级别选择特定的锻炼和持续时间。
可定制的锻炼创建：用户可以从 130 多个视频练习中选择不同的内容来构建自己的例程。

其他功能包括快速有效的锻炼课程、高清视频指导、全面的进度跟踪（包括燃烧的卡路里）、Google Fit 同步和社交媒体共享功能。该应用程序的无障碍设计进一步增强了其易用性。

Warm Up & Morning Workout App应用截图

用户评价

发表评价

FitLife Jan 16,2025

Great app! The warm-up routines are effective and easy to follow. I feel much more prepared for my workouts now.

健康达人 Jan 11,2025

这个应用一般，热身运动太少了，而且有些动作不太适合我。

Saludable Jan 08,2025

Aplicación útil para calentar antes de hacer ejercicio. Me gusta la variedad de rutinas, pero algunas son un poco difíciles.

Gesund Dec 24,2024

Die App ist okay, aber es gibt nicht genug Übungen. Die Anleitung ist gut, aber die App ist etwas langweilig.

Sportif Dec 22,2024

Application correcte pour s'échauffer. Les exercices sont bien expliqués, mais l'interface pourrait être améliorée.