বাড়ি অ্যাপস জীবনধারা Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo - Run Tracker & Coach

জীবনধারা

জীবনধারা 1.12.12 27.60M Dec 10,2024

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

জগগো: আপনার অল-ইন-ওয়ান দৌড়ের সঙ্গী

সমস্ত স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা ব্যাপক ফিটনেস অ্যাপ Joggo-এর মাধ্যমে আপনার দৌড়ানোর সম্ভাবনা আনলক করুন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ম্যারাথনার হোন না কেন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য Joggo ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা প্রদান করে। কাস্টমাইজড ট্রেনিং প্ল্যান, উপযোগী পুষ্টি নির্দেশিকা এবং একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব অগ্রগতি ট্র্যাকার থেকে উপকৃত - সবই আপনার নখদর্পণে।

বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক দ্বারা তৈরি, Joggo আপনার ব্যক্তিগত চলমান প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে, চলমান নির্দেশনা এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, মাইলফলক উদযাপন করতে ভার্চুয়াল পুরষ্কার অর্জন করুন এবং নিয়মিত আপডেট এবং তথ্যমূলক সামগ্রীর সাথে জড়িত থাকুন৷ অ্যাপল ওয়াচ এবং হেলথকিটের সাথে নিরবচ্ছিন্ন একীকরণ নিশ্চিত করে যে আপনার ডেটা ধারাবাহিকভাবে সিঙ্ক হয়েছে, আপনাকে আপনার ফিটনেস যাত্রার একটি সম্পূর্ণ ছবি দেয়।

মূল বৈশিষ্ট্য:

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা, লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের জন্য তৈরি একটি কাস্টমাইজড চলমান প্রোগ্রাম পেতে একটি সংক্ষিপ্ত মূল্যায়ন সম্পূর্ণ করুন। ওজন কমানো, রেসের প্রশিক্ষণ বা ব্যক্তিগত সর্বোত্তম উন্নতি আপনার লক্ষ্য হোক না কেন, জোগ্গো আপনাকে মানিয়ে নেয়।
ইনডোর ট্রেডমিল মোড: খারাপ আবহাওয়া নাকি ইনডোর ওয়ার্কআউটের জন্য একটি পছন্দ? Joggo-এর ট্রেডমিল মোড নমনীয়তা প্রদান করে, আপনাকে যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়।
অ্যাডাপ্টিভ ট্রেনিং: প্রতি দুই সপ্তাহে, Joggo আপনার অগ্রগতি বিশ্লেষণ করে এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করে, সর্বোত্তম তীব্রতা এবং ক্রমাগত উন্নতির জন্য গতি নিশ্চিত করে।
বিস্তৃত সম্পদ: পুষ্টি, আঘাত প্রতিরোধ, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং আরও অনেক কিছু কভার করে এমন শিক্ষা উপকরণের ভাণ্ডার অ্যাক্সেস করুন। আপনার প্রশিক্ষণ এবং সামগ্রিক মঙ্গল সর্বাধিক করতে জ্ঞান দিয়ে নিজেকে শক্তিশালী করুন।
পুরস্কার এবং স্বীকৃতি: ধারাবাহিকভাবে দৌড়ানোর জন্য, অনুপ্রেরণা এবং কৃতিত্বের অনুভূতি প্রদানের জন্য ডিজিটাল পদক অর্জন করুন।
অ্যাপল ওয়াচ ইন্টিগ্রেশন: আপনার অ্যাপল ওয়াচ থেকে সরাসরি আপনার রান ট্র্যাক করুন, আপনাকে আপনার ফোন বহন করা থেকে মুক্ত করে। সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার হার্ট রেট নিরীক্ষণ করুন।