Workout tracker GAINSFIRE

Gainsfire의 주요 특징 :

• 사용자 정의 가능한 운동 루틴 : 이상적인 운동 계획을 설계하거나 개인화 된 루틴을 위해 광범위한 운동 카탈로그에서 선택하십시오.

• 성능 추적 및 진행 분석 : 세트, 무게 및 운동을 쉽게 기록합니다. 세션 후 요약을 받고 운동에서 성과를 비교하여 개선을 시각화하십시오.

• 개인화 된 운동 및 휴식 타이머 : 사용자 정의 가능한 타이머로 운동과 휴식 시간을 정의하십시오. 자세한 조직 및 분석에 대한 메모 및 의견을 추가하십시오.

• 공유 및 협력 : 피드백 및 지원을 위해 트레이너 및 친구와 운동 계획 및 통계를 공유합니다. 직접 통신을 위해 통합 메시징 기능을 활용하십시오.

• 포괄적 인 신체 측정 추적 : 체중, 체지방, 근육 질량 및 둘레를 모니터링하여 전반적인 체력 여행을 추적합니다.

• 자동 백업 및 다중 장치 동기화 : 교육 데이터가 여러 장치에서 자동으로 백업되고 액세스 할 수있어 데이터 보안 및 연속성을 보장합니다.

요컨대, Gainsfire는 웨이트 교육 진행 상황을 녹음하고 모니터링하는 사용자 친화적이고 매우 효과적인 앱입니다. 맞춤형 루틴, 성능 비교 및 ​​소셜 공유 기능은 피트니스 애호가에게 없어서는 안될 도구가됩니다. 지금 Gainsfire 사용을 시작하고 운동을 변화 시키십시오!