
Ключевые особенности Gainsfire:
Настраиваемые процедуры тренировки: разработайте свои идеальные планы тренировок или выберите из нашего обширного каталога упражнений для персонализированных процедур.
Отслеживание производительности и анализ прогресса: легко записывать наборы, веса и тренировки. Получите резюме после сессии и сравните производительность в разных тренировках, чтобы визуализировать ваше улучшение.
Персонализированные упражнения и таймеры отдыха: определите упражнения и время отдыха с помощью настраиваемых таймеров. Добавить заметки и комментарии для подробной организации и анализа.
Обмен и сотрудничество: делитесь планами тренировок и статистикой с тренерами и друзьями для обратной связи и поддержки. Используйте интегрированную функцию обмена сообщениями для прямой связи.
Комплексное отслеживание измерения тела: контроль веса, жира в организме, мышечная масса и окружности, чтобы отслеживать ваше общее путешествие по физической подготовке.
Автоматическое резервное копирование и синхронизация с несколькими устройствами: ваши учебные данные автоматически резко поддерживаются и доступны для нескольких устройств, обеспечивая безопасность и непрерывность данных.
Короче говоря, Gainsfire-это удобное и высокоэффективное приложение для записи и мониторинга вашего прогресса в области силовых тренировок. Его настраиваемые процедуры, сравнения производительности и функции социального обмена делают его неотъемлемым инструментом для любителей фитнеса. Начните использовать Gainsfire прямо сейчас и преобразуйте свои тренировки!