FitSW for Personal Trainers

FitSW- အဆုံးစွန်သော ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်

သင်၏အလုပ်အသွားအလာကို ချောမွေ့စေပြီး သုံးစွဲသူ၏အောင်မြင်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပြည့်စုံသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် FitSW ဖြင့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းကို တော်လှန်လိုက်ပါ။ ဖောက်သည်များကို အွန်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ လေ့ကျင့်ပေးသည်ဖြစ်စေ FitSW သည် သင့်လေ့ကျင့်မှု၏ ကဏ္ဍအားလုံးကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ပေါင်းစည်းထားသော ပလပ်ဖောင်းတစ်ခုကို မည်သည့်စက်ပစ္စည်းမှမဆို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

ဤအစွမ်းထက်အက်ပ်က သင့်အား စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို စိုက်ထုတ်ရေးဆွဲနိုင်ခြင်း၊ အသေးစိတ်အစားအစာအစီအစဉ်များရေးဆွဲခြင်း၊ ကြီးမားသောလေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်နှင့် ခေတ်မီဆန်းပြားသောခြေရာခံကိရိယာများ၊ ချိန်းဆိုမှုများအချိန်ဇယားဆွဲခြင်း၊ ငွေပေးချေမှုများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာကို အသုံးပြု၍ သုံးစွဲသူများ၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်နိုင်စေပါသည်။ တိုးတက်မှုခြေရာခံဂရပ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ဓာတ်ပုံများဖြင့် သုံးစွဲသူ၏အသွင်ပြောင်းမှုများကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ အားလုံးကို တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အလွယ်တကူမျှဝေနိုင်ပါသည်။

FitSW ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• လေ့ကျင့်ခန်း စီမံခန့်ခွဲမှု- တစ်ခုတည်းသော ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုရှိသော နေရာတွင် ဖောက်သည် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များစွာကို ဖန်တီးစီမံပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုများ အပြည့်အစုံပါရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 1000 နီးပါးပါရှိသော ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ရေးဆွဲပါ။

• ပြီးပြည့်စုံသော တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ ခါးပတ်လည်နှင့် အများဆုံးခုံတန်းရှည်များအပါအဝင် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုအကွာအဝေးတွင် သုံးစွဲသူ၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး ဇယားကွက်။ မျှဝေရလွယ်ကူစေရန် ဒေတာကို အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဂရပ်များအဖြစ် အလိုအလျောက်ပြောင်းပါသည်။

• နှိုင်းယှဉ်ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူ Visual Progress- တိုးတက်မှုပုံများကို အက်ပ်အတွင်း တိုက်ရိုက်ဖမ်းယူပြီး သိမ်းဆည်းခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်စေပါသည်။

• အာဟာရနှင့် အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်း- အစားအစာ ထောင်ပေါင်းများစွာအတွက် အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်အလက်များပါရှိသော ကျယ်ပြန့်သော အစားအစာဒေတာဘေ့စ်ဖြင့် ရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။ စိတ်ကြိုက်အစားအစာများနှင့် အာဟာရအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အလွယ်တကူထည့်ပါ။

• ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အလုပ်စီမံခန့်ခွဲမှု- အလေ့အကျင့်လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို မြှင့်တင်ရန် ဖောက်သည်ပန်းတိုင်များနှင့် အလုပ်များကို တာဝန်ပေးခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ။

• ပေါင်းစပ်ထားသော ကြားကာလအချိန်တိုင်း- ဖောက်သည်များအား တပ်ဆင်ထားသော ကြားကာလအချိန်တိုင်းမာဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ဖောက်သည်များအား လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေပြီး အလုပ်ချိန်နှင့် အနားယူချိန်များကို ထိန်းသိမ်းထားကြောင်း သေချာစေပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ FitSW သည် ထိရောက်မှုနှင့် ဖောက်သည်ရလဒ်များကို မြှင့်တင်ရန် ရှာဖွေနေသော ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောအင်တာဖေ့စ်၊ ပလပ်ဖောင်းဖြတ်ကျော်လိုက်ဖက်ညီမှု နှင့် ကြံ့ခိုင်သောအင်္ဂါရပ်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော၊ ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်များပေးပို့ရန် သင်တန်းသူများအား ခွန်အားပေးစေသည်။ FitSW ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင် လေ့ကျင့်ရေး လုပ်ငန်းကို အမြင့်အသစ်သို့ မြှင့်တင်ပါ။

FitSW for Personal Trainers ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ