
သင်၏အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလား။ Nutrium app သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အစားအစာများကိုသင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ထည့်သွင်းထားပြီးသင်၏စိတ်ကြိုက်စားသောက်ခြင်းအစီအစဉ်, အစားအစာနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းသတိပေးချက်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး app ပေါင်းစည်းခြင်း, Nutrium သည်ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အချာဖြစ်သည်။ မြုပ်ထားသောအစားအစာများနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော,
အဓိက nutrium features များ:
- ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ - သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပန်းတိုင်များနှင့်အစားအသောက်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများကိုလိုက်လျောညီထွေရှိသောဒစ်ဂျစ်တယ်ဘောဇဉ်အစီအစဉ်ကိုလက်ခံရရှိသည်။ သင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုသင်၏အစီအစဉ်ကိုအလွယ်တကူလိုက်နာပါ။
- အသိပေးချက်များနှင့်သတိပေးချက်များ - အစားအစာများနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းအတွက်အချိန်မီသတိပေးချက်များကိုစစ်ဆေးပါ။
- လက်ငင်းအစားအစာ Messaging: အမြန်အဖြေများနှင့်ပံ့ပိုးမှုအတွက်သင်၏အာဟာရပညာရှင်နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
- တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများနှင့်အမြင်အာရုံဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုစစ်ဆေးပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်အာရုံစူးစိုက်ပါ။
- ကျန်းမာသောစာရွက်လက်လှမ်းမီမှု - သင်၏အစားအစာများကကုသသောကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
အောင်မြင်မှုအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ - **
- နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - တစ်သမတ်တည်းအစားအသောက်အလေ့အထများတည်ထောင်ရန်သတိပေးချက်အင်္ဂါရပ်ကိုအမြင့်ဆုံးပြုလုပ်ပါ။
- ပုံမှန်စားနပ်ရိက္ခာဆက်သွယ်ရေးဆက်သွယ်ရေး - မေးခွန်းများမေးရန်, စိုးရိမ်မှုများကိုဝေမျှရန်နှင့်လမ်းညွှန်မှုကိုလက်ခံရရှိရန် Messaging feature ကိုအသုံးချပါ။ ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်ရေးသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
- တသမတ်တည်းတိုးတက်မှုသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်း - သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုခြေရာခံရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများနှင့်လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ကိုပုံမှန်မွမ်းမံပါ။
နိဂုံး:
Nutrium သည်ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်မှုနှင့်ပံ့ပိုးမှုအတွက်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောပလက်ဖောင်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ, တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, တိုက်ရိုက်အစားအစာစာတိုပေးပို့ရေးနှင့်ကျန်းမာချက်ပြုတ်နည်းများ, အက်ပ်၏ကိရိယာများကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်သင်၏အာဟာရပညာရှင်များနှင့်ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်, သင်၏ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံအတွက်ယနေ့သင်၏အစားအသောက်ကို Nutrium သို့မိတ်ဆက်ပေးပါ။