Water Reminder - Drink Tracker

ရေဓာတ်တည်းခိုမြဲခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်, သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ရှုပ်ထွေးသောအချိန်ဇယားများဖြင့်ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်မေ့လျော့ရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းသည်ရေသတိပေးချက် Tracker App ပေါ်လာသည့်နေရာဖြစ်သည်။ သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်အဆင့်ဆင့်ကိုမထီမဲ့မြင်ပြုရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဤ app သည်သင်ဘယ်လိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမလွယ်ကူပါ။ သင့်အားရေစားသုံးမှုမှတ်တမ်းများကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုခြင်းအားဖြင့်သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုဆန်းစစ်ရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များကိုရယူပါ။ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံအတွက်ရေသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားအကောင်းဆုံးရေဓာတ်ဖြည့်ဆည်းရန်သင့်အားကူညီရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ ယနေ့ရေသတိပေး - သောက်သုံးရေကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြုလုပ်ပါ။

ရေသတိပေး - သောက်သုံးသည့် tracker ၏အင်္ဂါရပ်များ -

• ရေစားသုံးမှုမှတ်တမ်းများကိုထည့်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုကိုကျွန်ုပ်တို့၏ app ဖြင့်အလွယ်တကူမှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးသင်၏ဓါတ်ကိုသင့်အားပြုပြင်ခြင်းပန်းတိုင်များသို့ဆက်ကပ်အပ်နှံရန်ကူညီသည်။

 သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုအချက်အလက်များကိုဆန်းစစ်လေ့လာပါ - သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ရေသုံးစွဲမှုပုံစံများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း,

ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။ တစ်နေ့လုံးရေသောက်ရန်စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များကိုရယူပါ။ ဤအချိန်မီအသိပေးချက်များသည်သင့်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသင်၏ရေအားလျှပ်စစ်လိုအပ်ချက်များကိုတသမတ်တည်းကိုက်ညီစေရန်သေချာစေပါ။

အသုံးပြုရထိုက်သော interface - ၎င်း၏အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းကြောင့် app ကိုလွယ်ကူစွာသွားပါ။ အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှုရှိသော interface သည်ပုံမှန်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကိုအားပေးသည်,

Hydration ၏အရေးပါမှုကိုအလေးပေးသည် - ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ရေကိုခြေရာခံရုံသာမကဓါတ်ကိုပြန်လည်သန့်စင်ပေးခြင်း၏အရေးပါမှုကိုသင်ကြားပေးသည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

ကောင်းမွန်စွာဖြစ်တည်မှုကိုပြည့်စုံပြီးအားပေးအားမြှောက်ပြုခြင်း - ရေသတိပေး - သောက်သုံးရေခြေရာခံသည်ရိုးရှင်းသောခြေရာခံခြင်းထက်ကျော်လွန်သွားသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းမွန်စွာကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုခြင်းအားဖြင့်သင့်အားကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန်အထောက်အကူပြုရန်အထောက်အကူပြုရန်အထောက်အကူပြုခြင်းဖြင့်သင့်အနေဖြင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းမွန်စွာကူညီခြင်းဖြင့်အထောက်အကူပြုသည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ရေသတိပေး - သောက်သုံးရေသည်သူတို့၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုတိုးတက်စေရန်ရှာဖွေနေသည့်မည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးသောကိရိယာဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သောအင်္ဂါရပ်များ, ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များနှင့်အတူဤအက်ပ်သည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ရန်သင့်အားအထောက်အကူပြုသည်။ ရေကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာစေရရန်ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကို ဦး တည်ပါ။

Water Reminder - Drink Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ