Start Running for Beginners

RunEasy: seu companheiro de corrida personalizado

Cansado das complexidades de iniciar uma rotina de corrida? RunEasy simplifica o processo, eliminando a necessidade de focar na distância, ritmo ou velocidade. Basta ouvir as instruções do aplicativo e aproveitar a corrida. Nosso coaching personalizado oferece uma alternativa flexível aos programas Couch to 5K, adaptando-se ao seu nível de condicionamento físico.

Acompanhe seu progresso com estatísticas detalhadas, incluindo distância, velocidade e ritmo, e visualize suas rotas usando o rastreamento GPS integrado. Um pedômetro integrado e um contador de calorias ajudam a monitorar seus treinos sem esforço.

Principais recursos:

• Coaching personalizado: Receba orientação e motivação durante sua jornada de corrida.
• Alternativa do sofá para 5K: Um plano de treinamento flexível adaptado ao seu nível de condicionamento físico.
• Estatísticas abrangentes: Monitore distância, velocidade, ritmo e muito mais para cada sessão.
• Rastreamento de rota por GPS: Visualize suas rotas de corrida e explore novos caminhos.
• Pedômetro integrado e contador de calorias: Monitore com precisão seus passos e calorias queimadas.
• Exercícios personalizáveis ​​e orientação por voz: Personalize seus treinos e desfrute de sessões guiadas por voz perfeitas.

Conclusão:

RunEasy atende corredores de todos os níveis. De iniciantes a atletas experientes, os recursos do aplicativo – incluindo treinamento personalizado, planos de treinamento adaptáveis, rastreamento detalhado e ferramentas convenientes – fornecem tudo o que você precisa para Achieve seus objetivos de corrida. Baixe RunEasy hoje e embarque em sua jornada de fitness!

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