Period Tracker - Cycle Tracker

Kung naghahanap ka ng isang maaasahang tool upang pamahalaan ang iyong panregla cycle, obulasyon, at pagkamayabong, ang tagal ng panahon - ang cycle tracker app ay isang mahusay na pagpipilian, lalo na para sa mga tinedyer at kababaihan. Dinisenyo upang gawing simple ang pagsubaybay, ang app-friendly app na ito ay nagbibigay-daan sa iyo na mag-log ng mga mahahalagang detalye tulad ng pisikal na aktibidad, mga sintomas ng PMS, pang-araw-araw na temperatura, timbang, swings ng mood, at libog. Sa mga mahuhulaan na kakayahan nito, tinutulungan ka ng app na manatiling may kaalaman tungkol sa paparating na mga panahon, mga araw ng obulasyon, at mga bintana ng pagkamayabong, na ginagawang mas madali itong magplano nang naaayon.

Ang isang tampok na standout ng app ay ang kakayahang hulaan kung kailan darating ang iyong susunod na panahon at masubaybayan ang mga sintomas ng maagang pagbubuntis. Nag -aalok din ito ng isang kalendaryo ng pagbubuntis na may iba't ibang mga pagpipilian sa pagtingin, kabilang ang countdown, linggo -linggo, at mga araw sa panganganak, na nagpapahintulot sa iyo na matantya ang iyong takdang petsa nang walang kahirap -hirap. Bilang karagdagan, ang app ay gumagana bilang parehong isang pamumuhay at fitness tracker, na nagbibigay -daan sa iyo upang mailarawan ang iyong pag -unlad sa pamamagitan ng mga graphic na representasyon ng iyong data ng pag -ikot. Maaari ka ring makabuo ng mga komprehensibong ulat na nagdedetalye ng iyong panahon at impormasyon ng ikot, na maaaring ibahagi nang direkta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

Habang ang app ay nagbibigay ng mahalagang pananaw sa iyong kalusugan ng reproduktibo, tandaan na laging matalino na humingi ng gabay mula sa isang kwalipikadong medikal na propesyonal tungkol sa anumang mga alalahanin tungkol sa pagbubuntis o pangkalahatang kalusugan.

Pangunahing Mga Pakinabang ng Paggamit ng Panahon ng Tracker - Cycle Tracker App:

• Maginhawang Pagsubaybay sa Panahon: Madaling subaybayan ang iyong panregla cycle, obulasyon, at mayabong na araw. Tinitiyak ng app na lagi mong nalalaman kung kailan magsisimula at tumpak ang iyong susunod na panahon kapag nag -ovulate ka.

• Pagsubaybay sa pagkamayabong: Gamitin ang pagpipilian ng Fertility Tracker upang matukoy ang iyong araw ng obulasyon. Doble ito bilang isang libreng kalendaryo ng pagkamayabong at calculator ng pagbubuntis, na tinutulungan kang maunawaan ang iyong mga pagkakataon na maglihi araw -araw.

• Comprehensive monitoring: Mga aktibidad sa log tulad ng pisikal na ehersisyo, mga sintomas ng PMS, pang -araw -araw na temperatura, timbang, pagbabagu -bago ng kalooban, at libog upang mas mahusay na maasahan ang iyong susunod na panahon at mapanatili ang tumpak na mga talaan ng iyong panregla cycle.

• Pagbubuntis Kalendaryo at Tagahanap ng Petsa ng Petsa: I -access ang isang kalendaryo ng pagbubuntis na kumpleto na may maraming mga mode ng pagtingin tulad ng countdown, linggo -linggo, at mga araw sa panganganak. Kalkulahin ang iyong tinantyang takdang petsa nang walang kahirap -hirap.

• Pagsasama ng Komunikasyon at Fitness: Kumilos bilang isang personal na talaarawan kung saan maaari kang magtala ng pang -araw -araw na mga tala kasama ang mga sintomas, daloy, pakikipagtalik, temperatura, at timbang. Ang data na ito ay maaaring makatulong sa pagpapanatili ng isang malusog na timbang at manatiling maayos.

• Graphical Analysis: Tingnan ang iyong panahon at data ng haba ng siklo sa graphic na form. Suriin ang mga uso sa timbang at temperatura nang biswal, na tumutulong sa iyo na maunawaan kung paano nagbabago ang mga salik na ito sa iyong mga siklo.

Bukod dito, binibigyan ka ng app na lumikha ng detalyadong panahon at mga ulat ng pag -ikot na may isang solong pag -click, na maaaring walang putol na ibinahagi sa iyong doktor. Laging unahin ang pagkonsulta sa isang sinanay na medikal na propesyonal para sa payo na may kaugnayan sa mga isyu sa pagbubuntis o kalusugan.

Period Tracker - Cycle Tracker Mga screenshot