ShutEye: Sleep Tracker

Kung naghahanap ka upang mapahusay ang iyong pagtulog at pangkalahatang kagalingan, shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay ang perpektong all-in-one solution. Gamit ang hanay ng mga komprehensibong tampok, kabilang ang isang detalyadong tracker ng pagtulog upang masubaybayan ang iyong mga pattern, nakapapawi ng mga kwento sa oras ng pagtulog upang mapagaan ka sa pagtulog, at isang matalinong alarma na idinisenyo upang gisingin ka ng malumanay, ang app na ito ay ang iyong gateway sa Restful Nights. Hindi lamang maaari mong tamasahin ang iba't ibang mga nakapapawi na tunog ng pagtulog, ngunit maaari mo ring i-record ang anumang mga pagkakataon ng pakikipag-usap sa pagtulog o hilik para sa kaunting kasiyahan. Kontrolin ang iyong mga gawi sa pagtulog, gisingin ang pakiramdam na na -refresh, at yakapin ang isang malusog na gawain sa simple ngunit malakas na app na ito. Simulan ang iyong paglalakbay patungo sa mas mahusay na pahinga ngayon!

Mga Tampok ng Shuteye: Sleep Tracker:

• Iba't ibang mga tunog ng pagtulog: Nag -aalok ang app ng isang malawak na pagpili ng mga tunog ng pagtulog upang lumikha ng perpekto, nakakarelaks na kapaligiran sa pagtulog. Mas gusto mo ang nakapapawi ng puting ingay, ang pagpapatahimik na tunog ng kalikasan, o isang pasadyang halo na naaayon sa iyong mga kagustuhan, makikita mo ang perpektong tunog upang matulungan kang lumayo upang makatulog nang walang kahirap -hirap.

• Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Para sa mga nakakahanap ng kaginhawaan sa pakikinig sa mga kwento bago matulog, ang app ay nagbibigay ng isang koleksyon ng mga kwento ng oras ng pagtulog na idinisenyo upang matulungan kang makapagpahinga at makapagpahinga. Hayaan ang nakapapawi na mga tinig na gabayan ka sa isang mapayapang pagtulog, na ginagawang mas madali itong makatulog.

• Sleep Tracker: Ang paggamit ng tampok na tracker ng pagtulog ay nagbibigay -daan sa iyo upang makakuha ng mahalagang pananaw sa iyong mga pattern at gawi sa pagtulog. Sa pamamagitan ng pagkilala sa mga isyu tulad ng pag -uusap o pagtulog sa pagtulog, maaari kang magtrabaho patungo sa pagpapabuti ng kalidad ng iyong pagtulog at pangkalahatang kalusugan.

• Smart Alarm: Magpaalam sa malupit, nakakagambalang mga alarma sa tampok na Smart Alarm ng app. Dinisenyo upang gisingin ka ng malumanay, tinitiyak mo na simulan mo ang iyong araw na pakiramdam na na -refresh at nagpahinga, nang hindi nakakagambala sa iyong siklo ng pagtulog.

FAQS:

• Paano gumagana ang tracker ng pagtulog?

Ang tracker ng pagtulog ay maingat na sinusubaybayan ang iyong mga paggalaw at tunog sa buong gabi upang pag -aralan ang iyong mga pattern ng pagtulog. Ang detalyadong impormasyon na ito ay makakatulong sa iyo na matukoy ang anumang mga isyu na maaaring makaapekto sa iyong kalidad ng pagtulog, na nagpapahintulot sa iyo na gumawa ng mga pagpapabuti sa kaalaman.

• Maaari ko bang ipasadya ang aking mga tunog sa pagtulog?

Talagang, nag -aalok ang app ng isang malawak na hanay ng mga tunog ng pagtulog, at maaari mo ring lumikha ng iyong sariling isinapersonal na halo. Ipasadya ang iyong kapaligiran sa pagtulog upang umangkop sa iyong mga kagustuhan at i -optimize ang iyong pahinga.

• Ang app ba ay angkop para sa mga taong may pagtulog?

Habang ang Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay makakatulong na mapabuti ang kalidad ng pagtulog, hindi ito kapalit para sa propesyonal na paggamot sa medisina. Kung nagdurusa ka mula sa pagtulog ng pagtulog o anumang iba pang karamdaman sa pagtulog, mariing inirerekumenda namin na kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa isinapersonal na payo.

Konklusyon:

Shuteye: Ang pagtulog ng tracker ay nagbibigay ng isang komprehensibong diskarte sa pagpapahusay ng kalidad ng iyong pagtulog at pangkalahatang kagalingan. Sa pamamagitan ng magkakaibang hanay ng mga tunog ng pagtulog, nakakaengganyo ng mga kwento sa oras ng pagtulog, may kakayahang matalinong tracker, at banayad na matalinong alarma, maaari mong maiangkop ang isang isinapersonal na gawain sa pagtulog na nakakatugon sa iyong natatanging mga pangangailangan. Sabihin ang paalam sa hindi mapakali na gabi at maligayang pagdating ng isang matahimik, nakapagpapalakas na karanasan sa pagtulog. I -download ang app ngayon at magsimula sa iyong paglalakbay patungo sa mas mahusay na pagtulog.

ShutEye: Sleep Tracker Mga screenshot