BMI Calculator: Weight Tracker

BMI計算機：体重トラッカーで、体重と全体的な健康状態に関する貴重な洞察を得ましょう。この包括的なツールは、体重、身長、年齢、性別などの主要指標を用いてあなたの体格指数（BMI）を算出します。BMIを超えて、アプリは強力な追跡機能を提供します—進捗を記録し、インタラクティブなチャートでデータを可視化します。ウエスト・身長比（WHtR）、体脂肪率、1日必要なカロリー量のための専門計算機で、さらに発見を。体重管理の目標やフィットネス変身に最適で、このアプリはあなたの健康の旅をあらゆる段階でサポートします。

BMI計算機：体重トラッカーの主な機能:

❤️ BMI計算：体重、身長、年齢、性別を入力して、あなたの健康的な体重範囲を判断するために、体格指数を素早く評価します。

❤️ 体重進捗トラッカー：毎日の測定値を記録し、詳細なチャートで傾向を可視化します。フィットネスの旅で責任を持ち続けるのに役立ちます。

❤️ 高度な健康計算機：WHtR、体脂肪率、必要カロリー量（BMR + PAL）を測定するための専門ツールにアクセスして、あなたの健康戦略を最適化します。

❤️ 基礎代謝量（BMR）推定：体の安静時エネルギー消費量を発見し、栄養摂取をより適切に計画してフィットネスの目標を達成します。

❤️ WHtR評価：ウエスト・身長比を測定して、腹部脂肪に関連する潜在的な健康リスクを評価します。

❤️ 個人目標追跡：体重目標を設定し、パフォーマンスベンチマークや達成マイルストーンを含む詳細な分析で進捗を監視します。

最後に:

減量、維持、または全体的な健康改善に焦点を当てている場合でも、BMI計算機：体重トラッカーは成功に不可欠なツールを提供します。今日からあなたの健康を管理し、変革的な健康の旅に乗り出しましょう。