Transformation with Chris

Transformation with Chris အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်အစားအစာစီစဉ်ခြင်းနှင့် ကုန်ခြောက်စာရင်းများ- အရသာရှိပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိသော အစားအသောက်အစီအစဉ်ပေါင်း 600 ကျော်ကို ခံစားပြီး အစားအစာပြင်ဆင်မှုကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစေရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကုန်ခြောက်စာရင်းများကို အလွယ်တကူဖန်တီးပါ။

• အလိုလိုသိနိုင်သော Macro ခြေရာခံခြင်း- ကျယ်ပြန့်ပြီး ရုပ်ပုံကြွယ်ဝသော အစားအစာဒေတာဘေ့စ်ဖြင့် သင့် macronutrients များကို အားစိုက်ထုတ်ခြေရာခံပါ။ စိတ်ကြိုက်ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ပြီး သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုကို လွယ်ကူစွာ စောင့်ကြည့်ပါ။

• ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုက်အဝန်း- အလားတူလမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်ရှိ လူ 50,000 ကျော်၏ တိုးတက်နေသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ Chris နှင့် အသိအမှတ်ပြုထားသော နည်းပြများနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံပါ၊ စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို မျှဝေပါ။

• ပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်း- ကျန်းမာသောအလေ့အထများမွေးမြူရန်နှင့် တာဝန်ခံမှုရှိရန် သင်၏နေ့စဉ်ရေဓာတ်ကို စောင့်ကြည့်ပြီး ခြေလှမ်းရေတွက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။

• မတူကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းမှ ယောဂ၊ အားကစားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် အခြားအရာများအားလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ထောင်ပေါင်းများစွာသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင်၏စွမ်းရည်များနှင့်ကိုက်ညီရန် လေ့ကျင့်ခန်းများကို လွယ်ကူစွာ ပြင်ဆင်ပါ။

• ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်း- အက်ပ်၏ "TransformLogic" အင်္ဂါရပ်သည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် ထိန်းကျောင်းပေးသည် ။

နိဂုံး-

Chris Powell မှ လမ်းညွှန်ထားသည့် Transformation with Chris အက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးဆောင်သည်။ စိတ်ကြိုက်စားသောက်မှုအစီအစဉ်များ၊ မက်ခရိုခြေရာခံခြင်း၊ ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုက်အဝန်းနှင့် စမတ်ကျသောတိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်းတို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောဒီဇိုင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အတွက် ထိရောက်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းခြင်းကို စတင်ပါ။