
Вы хотите начать работать или вернуться в паз? Приложение N2R - ваш идеальный компаньон. С его нет: «Независимо от работы»: программа для начинающих, 5K, 10K, это приложение предоставляет комплексный 12-недельный план бега, адаптированный для начинающих. То, что выделяет N2R, - это уникальное внимание на время работы, а не на расстоянии или темпе, что делает опыт более приятным и менее сложным для новых бегунов. Наряду с графиком бега, приложение имеет простую силу и мобильность в комплекте с видео демонстрациями. Эти упражнения предназначены для создания необходимой силы и гибкости, снижая риск получения травмы. С N2R вы можете легко следовать своему плану с помощью аудиосистем, отслеживать свои прогресс и даже поделиться своими вехами в социальных сетях. Если вы всегда мечтали стать бегуном, приложение N2R - это ваш шлюз для достижения этой цели.
Особенности не для запуска: новичок, 5K, 10K:
Постепенный план бега: приложение N2R предоставляет постепенный план бега, который идеально подходит для начинающих или тех, кто возвращается к бегу. Он направляет пользователей с самого начала к комфортному запуску в течение 25 минут подряд.
Сосредоточьтесь на работе: в отличие от других программ для начинающих, N2R подчеркивает время работы, а не на расстоянии или темпе, что делает процесс более приятным и менее пугающим.
Тренировки в силе и мобильности: дополнение плана бега, приложение включает в себя простую прочность и мобильность, которые не требуют оборудования, улучшая удобство.
Консервативная прогрессия: план N2R придерживается постепенного подхода к прогрессированию, что не только повышает удовольствие, но и сводит к минимуму риск травм, обеспечивая безопасное и устойчивое путешествие по бегу.
Позитивные отзывы: приложение получило тысячи историй успеха от пользователей, которые превратились в бегунов, которыми они всегда хотели быть, со светящимися отзывами, чтобы поддержать его.
Дополнительные функции: наслаждайтесь такими функциями, как разговорные звуковые сигналы для интервалов бега и ходьбы, способность слушать музыку или подкасты, отслеживание и хранение ваших тренировок, варианты делиться в социальных сетях и гибкость для участия в открытых пробегах.
Заключение:
Благодаря положительным отзывам пользователей и удобными функциями, такими как звуковые сигналы и музыкальная интеграция, приложение N2R является бесценным инструментом для тех, кто стремится стать бегуном. Загрузите нет, чтобы запустить: начинающий, 5K, 10K сегодня и отправляйтесь в свое путешествие, чтобы комфортно бежать в течение 25 минут подряд!