
Gusto mo ng isang toned at firm na nadambong at binti nang hindi hinagupit ang gym? Ang kamangha -manghang app na ito ay ang iyong sagot! Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Nag -aalok ang Trainer ng mabilis at epektibong 5-10 minuto na gawain na dinisenyo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay. Ang mga madaling sundin na mga video at mga tagubilin sa screen ay nagpapalakas at nag-ton ng iyong mas mababang katawan ng simoy, lahat mula sa ginhawa ng iyong tahanan. At ang pinakamagandang bahagi? Walang kinakailangang koneksyon sa internet! Kung lalaki ka man o babae, ang app na ito ay nagbibigay ng mga naka -target na pag -eehersisyo na mag -iiwan sa iyo ng kumpiyansa at malakas. I -download ngayon at simulang makita ang mga tunay na resulta!
Mga Tampok ng Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Trainer:
- Dalawang magkakaibang 5-10 minuto na pag-eehersisyo sa puwit-toning
- Mabilis at epektibong pag -eehersisyo na naka -target sa iyong mas mababang katawan upang matulungan kang makamit ang isang toned at sculpted na puwit sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw.
- Ang mga video na nagpapakita kung paano gawin ang bawat ehersisyo. Sundin kasama ang malinaw at madaling maunawaan na mga demonstrasyon ng video ng bawat ehersisyo, tinitiyak na maisagawa mo ang mga ito nang tama para sa maximum na mga resulta.
- Binuo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay. Tiwala sa kadalubhasaan ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay na lumikha ng mga ehersisyo na partikular para sa pag -target at pagpapalakas ng iyong puwit at binti.
- Mga tagubilin sa screen at timer. Manatili sa track at motivation sa mga tagubilin sa screen at isang timer na gagabay sa iyo sa bawat pag-eehersisyo, na ginagawang madali itong sundin at manatiling nakatuon sa iyong mga layunin sa fitness.
Mga tip para sa mga gumagamit:
- Magsimula sa isang pag-init. Bago simulan ang iyong pang -araw -araw na pag -eehersisyo sa puwit - sesyon ng tagapagsanay, siguraduhing gumawa ng isang mabilis na pag -init upang ihanda ang iyong mga kalamnan at maiwasan ang pinsala.
- Tumutok sa wastong form. Bigyang-pansin ang mga demonstrasyon ng video at mga tagubilin sa screen upang matiyak na nagsasagawa ka ng bawat ehersisyo na may tamang form at pamamaraan.
- Manatiling pare -pareho. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumawa ng isang pangako na gawin ang pag -eehersisyo araw -araw at manatiling naaayon sa iyong nakagawiang upang makita ang mga pagpapabuti sa iyong mas mababang lakas at tono ng katawan.
Konklusyon:
Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Ang Trainer ay ang perpektong app para sa mga naghahanap ng tono at palakasin ang kanilang puwit at binti sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw. Sa madaling sundin na pag-eehersisyo na binuo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay, on-screen na gabay, at mga demonstrasyon ng video, mayroon kang lahat na kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness. I -download ang Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Trainer Ngayon at simulan ang pag -sculpting ng iyong mas mababang katawan ngayon!