MealPrepPro

MealPrepPro：您的個性化健康飲食之路

使用 MealPrepPro 實現您的健康和健身目標，它是終極膳食計劃工具，可根據您的獨特需求提供數千種簡單的食譜。 根據卡路裏目標、過敏、飲食偏好、宏觀目標、時間表等定製您的計劃。 無論您是準備一周還是隻是準備一頓飯，MealPrepPro 都會適應您的生活方式。

一體化便利

簡化膳食計劃並消除壓力。 創建您的個人資料，MealPrepPro 會生成個性化食譜和智能購物清單，所有這些都集成在一個方便的位置。 輕鬆調整您的計劃，跟蹤卡路裏和宏指令，並監控您在減肥或增肌目標方麵的進展。

獨一無二的你

您的膳食計劃應該像您一樣獨特。 MealPrepPro 考慮您的體型、健身目標、飲食偏好（甚至您對麵食的喜愛或對黃瓜的厭惡！），製定一個完全適合您的計劃。 這種程度的個性化讓 MealPrepPro 與眾不同。

每月新鮮食譜

享受源源不斷的美味健康食譜。 從阿爾弗雷多雞肉等經典菜品的健康改良到純素玉米卷碗，MealPrepPro 每月更新其食譜庫，確保多樣性並防止飲食無聊。 食譜使用現成的原料，專為快速準備而設計，可節省時間和金錢。

精確的宏和卡路裏追蹤

滿足任何飲食偏好——高蛋白、純素食、靈活節食、低碳水化合物、地中海飲食等等。 定製您的蛋白質攝入量（30%、35% 或 40%），並精確跟蹤全天的卡路裏和宏量，以優化您的健身效果。 無論您的目標是增加肌肉、改善健康狀況還是減肥，MealPrepPro 都能讓您實現健康飲食。

家庭友好計劃

MealPrepPro支持整個家庭。 添加多個用戶，設定個人目標，並為每個人接收定製的食譜和份量，從而無需單獨用餐。

輕鬆去雜貨店購物

通過直接從您的膳食計劃生成的綜合雜貨清單，最大限度地減少食物浪費。 購物時核對商品並輕鬆添加個人物品。

準備飯菜的好處

準備膳食，無論是一次準備兩份還是五份，都是減肥、增肌和滿足營養需求的有力工具。 它對於那些遵循健身習慣的人尤其有益，可確保持續獲得健康膳食。 準備膳食可促進可持續的健康習慣，用長期的營養方法取代速成飲食。

為什麼選擇MealPrepPro？

MealPrepPro 是最個人化的飲食規劃解決方案。 其將份量調整至最接近 10 卡路里的獨特能力可實現精確的卡路里控制和宏觀管理，從而適應您的日常需求。

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1.60 版本的新增功能（2024 年 10 月 23 日更新）

享受新的工作日之夜意大利麵食譜，包括牛排和高蛋白羅梅斯科意大利麵、費城奶酪牛排風味意大利麵、健康的黑胡椒奶酪和方便的一鍋烤寬麵條。

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