আবেদন বিবরণ
Tide - Sleep & Meditation, শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য সর্বাত্মক অ্যাপ, চূড়ান্ত বিশ্রামের অভিজ্ঞতা প্রদান করে। প্রকৃতির প্রশান্তি এবং ধ্যান অনুশীলন দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে, Tide - Sleep & Meditation প্রশান্তিদায়ক শব্দ এবং মননশীলতা অনুশীলনের একটি বিশাল লাইব্রেরি প্রদান করে। আপনি ঘুম, ফোকাস বা মানসিক চাপের সাথে লড়াই করুন না কেন, Tide - Sleep & Meditation সমাধান দেয়। ইমারসিভ মেডিটেশন স্পেস, শান্ত প্রকৃতির সাউন্ডস্কেপ এবং প্রতিদিনের অনুপ্রেরণামূলক উক্তি আপনাকে দৈনন্দিন বিশৃঙ্খলা এড়াতে এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করে। ঘুমের বিশ্লেষণ, ফোকাস টাইমার এবং নির্দেশিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের মতো অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার প্রশান্তির যাত্রাকে উন্নত করে। এখনই Tide - Sleep & Meditation ডাউনলোড করুন এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং মননশীল জীবন গড়ে তুলুন।
Tide - Sleep & Meditation এর বৈশিষ্ট্য:
- ঘুম ও ঘুম: শান্ত প্রকৃতির শব্দের সাথে শান্তিপূর্ণ ঘুম উপভোগ করুন। অ্যাপটিতে দিনের বেলা শিথিলকরণ এবং রাতের বিশ্রামের জন্য ঘুম এবং ঘুমের মোড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এছাড়াও ঘুমের উন্নতির জন্য মৃদু জেগে ওঠার অ্যালার্ম এবং ঘুমের বিশ্লেষণ। ফোকাস টাইমার। ইমারসিভ মোডের মাধ্যমে ডিজিটাল বিভ্রান্তি দূর করুন এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কফ্লো তৈরি করুন, এমনকি নির্দিষ্ট অ্যাপ্লিকেশানগুলিকে হোয়াইটলিস্ট করুন৷
- আরাম করুন শ্বাস-প্রশ্বাসের নির্দেশিকা: মেজাজ উন্নত করতে এবং মানসিক চাপ উপশম করতে শান্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলি শিখুন৷ অ্যাপটিতে বিশ্রাম এবং উন্নত ঘুমের জন্য 4-7-8 কৌশল সহ নির্দেশিত ব্যায়াম রয়েছে।
- রিলাক্স মেডিটেশন: বিভিন্ন ধ্যান অনুশীলনের সাথে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে মননশীলতাকে একীভূত করুন। প্রাথমিক শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং বডি স্ক্যান থেকে শুরু করে ঘুম এবং স্ট্রেস রিলিফের জন্য ধ্যান, একটি নিমগ্ন ধ্যানের স্থান তৈরি করে।
- প্রকৃতির শব্দ:Tide - Sleep & Meditation বৃষ্টি, সমুদ্র, সহ শান্ত সাউন্ডস্কেপে নিজেকে নিমজ্জিত করুন এবং বজ্রপাত ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতার জন্য এই প্রাকৃতিক শব্দগুলির সাথে আপনার প্রিয় সঙ্গীত মিশ্রিত করুন।
- দৈনিক অনুপ্রেরণামূলক উক্তি: একটি ন্যূনতম ডিজাইনে উপস্থাপিত শান্ত, ইতিবাচক উক্তি দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন। একটি অন্তর্নির্মিত ক্যালেন্ডার অতীতের উদ্ধৃতিগুলি ট্র্যাক করে৷
- উপসংহার:
ডাউনলোড করুন এবং একটি শান্ত, আপনি আরও সুখী হওয়ার পথে যাত্রা শুরু করুন।
Tide - Sleep & Meditation স্ক্রিনশট
রিভিউ
মন্তব্য পোস্ট করুন
MahusayNaTulog
Feb 28,2025
Okay naman ang app, nakakatulong sa pagrerelax. Pero sana mas marami pang options.
ZenMaster
Feb 27,2025
Love this app! The soundscapes are incredibly calming and the meditations are guided perfectly. Helps me fall asleep easily.
Ruhesucher
Feb 16,2025
Die App ist okay, aber die Auswahl an Meditationen ist begrenzt. Manchmal stürzt sie ab.
Relaxation
Feb 15,2025
Fonctionne bien pour se détendre, mais l'interface utilisateur pourrait être améliorée. Trop de publicités.
SueñoProfundo
Feb 10,2025
Buena aplicación para relajarse antes de dormir. Los sonidos son agradables, pero algunas meditaciones son demasiado cortas.
失眠患者
Feb 05,2025
¡Una historia fascinante! Los personajes son muy bien desarrollados y la trama te mantiene en vilo hasta el final. Recomendado para los amantes del drama y el suspense.
MedytacjaMistrz
Jan 28,2025
Świetna aplikacja do medytacji i relaksu! Dźwięki są uspokajające, a ćwiczenia pomagają mi się zrelaksować. Polecam!
ZenMeester
Jan 28,2025
Geweldige app voor ontspanning en meditatie! De geluiden zijn kalmerend en de oefeningen helpen me echt om te ontspannen.
UykuUstası
Dec 29,2024
Uyku ve meditasyon için güzel bir uygulama, ancak bazı sesler biraz rahatsız edici. Daha fazla seçenek olması güzel olurdu.
ট্রেন্ডিং গেম
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
বিষয়
আরও
বাড়ির উন্নতি প্রকল্পগুলির জন্য সেরা সরঞ্জাম
শিখতে এবং খেলতে মজাদার শিক্ষামূলক গেমস
ইমারসিভ স্ট্র্যাটেজি গেম: কৌশলগত যুদ্ধে ডুব দিন
হাইপার-ক্যাজুয়াল গেমস: মজাদার এবং আসক্তিমূলক মোবাইল গেম
দৈনন্দিন জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম
এখন খেলতে টপ-রেটেড অ্যাডভেঞ্চার গেম
অ্যান্ড্রয়েডের জন্য সেরা কৌশল গেম
সর্বশেষ নিবন্ধ
আরও
