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Tide - Sleep & Meditation

라이프 스타일

패션 라이프 3.49.1 141.62M Dec 26,2024

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애플리케이션 설명

육체적, 정신적 웰빙을 위한 올인원 앱

Tide - Sleep & Meditation은 최고의 휴식 경험을 제공합니다. 자연의 평온함과 명상 수련에서 영감을 받은 Tide - Sleep & Meditation는 마음을 달래주는 소리와 마음챙김 운동이 포함된 방대한 라이브러리를 제공합니다. 수면, 집중력, 스트레스 등으로 어려움을 겪고 계시다면 Tide - Sleep & Meditation에서 솔루션을 제공해 드립니다. 몰입형 명상 공간, 차분한 자연의 소리, 일상의 영감을 주는 인용문은 일상의 혼란에서 벗어나 내면의 평화를 찾는 데 도움이 됩니다. 수면 분석, 집중 타이머, 호흡 안내 운동과 같은 고유한 기능은 평온함을 향한 여정을 향상시킵니다. 지금 Tide - Sleep & Meditation을 다운로드하고 더욱 편안하고 마음챙김의 삶을 가꾸어보세요.

Tide - Sleep & Meditation의 기능:

수면 및 낮잠: 차분한 자연의 소리와 함께 평화로운 잠을 즐겨보세요. 앱에는 주간 휴식과 야간 휴식을 위한 수면 및 낮잠 모드와 함께 수면에 대한 이해도를 높이기 위한 부드러운 기상 알람 및 수면 분석 기능이 포함되어 있습니다.
포커스 타이머: 사용자 정의 가능한 기능으로 생산성과 영감을 높이세요. 집중 타이머. 몰입형 모드로 디지털 방해 요소를 제거하고 개인화된 워크플로를 생성하고 특정 앱을 허용할 수도 있습니다.
긴장 호흡 가이드: 기분을 개선하고 스트레스를 완화하는 진정 호흡 기술을 알아보세요. 이 앱은 휴식과 수면 개선을 위한 4-7-8 기법을 비롯한 안내식 운동 기능을 제공합니다.
휴식 명상: 다양한 명상 수련을 통해 마음챙김을 일상에 통합하세요. 기본적인 호흡 운동과 바디 스캔부터 수면과 스트레스 해소를 위한 명상까지 Tide - Sleep & Meditation 몰입형 명상 공간을 만들어줍니다.
자연의 소리: 비, 바다, 그리고 천둥. 좋아하는 음악과 자연스러운 사운드를 섞어 나만의 경험을 선사하세요.
매일 영감을 주는 명언: 미니멀리스트 디자인에 담긴 차분하고 긍정적인 명언으로 하루를 시작해 보세요. 내장된 달력은 지난 인용문을 추적합니다.

결론:

Tide - Sleep & Meditation은 수면, 명상, 휴식, 집중 기술을 통합한 신체적, 정신적 웰빙을 위한 종합 앱입니다. 수면 모드, 집중 타이머, 호흡 가이드, 명상 세션, 자연 소리, 영감을 주는 인용문과 같은 기능은 바쁜 생활 속에서 평화와 평온을 촉진하여 몰입형 경험을 선사합니다. 지금 Tide - Sleep & Meditation을 다운로드하고 더 차분하고 행복한 당신을 위한 여행을 떠나보세요.

Tide - Sleep & Meditation 스크린샷

리뷰

댓글 게시

MahusayNaTulog Feb 28,2025

Okay naman ang app, nakakatulong sa pagrerelax. Pero sana mas marami pang options.

ZenMaster Feb 27,2025

Love this app! The soundscapes are incredibly calming and the meditations are guided perfectly. Helps me fall asleep easily.

Ruhesucher Feb 16,2025

Die App ist okay, aber die Auswahl an Meditationen ist begrenzt. Manchmal stürzt sie ab.

Relaxation Feb 15,2025

Fonctionne bien pour se détendre, mais l'interface utilisateur pourrait être améliorée. Trop de publicités.

SueñoProfundo Feb 10,2025

Buena aplicación para relajarse antes de dormir. Los sonidos son agradables, pero algunas meditaciones son demasiado cortas.

失眠患者 Feb 05,2025

¡Una historia fascinante! Los personajes son muy bien desarrollados y la trama te mantiene en vilo hasta el final. Recomendado para los amantes del drama y el suspense.

MedytacjaMistrz Jan 28,2025

Świetna aplikacja do medytacji i relaksu! Dźwięki są uspokajające, a ćwiczenia pomagają mi się zrelaksować. Polecam!

ZenMeester Jan 28,2025

Geweldige app voor ontspanning en meditatie! De geluiden zijn kalmerend en de oefeningen helpen me echt om te ontspannen.

UykuUstası Dec 29,2024

Uyku ve meditasyon için güzel bir uygulama, ancak bazı sesler biraz rahatsız edici. Daha fazla seçenek olması güzel olurdu.