家アプリおしゃれな生活潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想

潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想

おしゃれな生活 3.49.1 141.62M Dec 26,2024

アプリケーションの説明

Tide - Sleep & Meditation は、心身の健康のためのオールインワンアプリで、究極のリラクゼーション体験を提供します。自然の静けさと瞑想の実践にインスピレーションを得た Tide - Sleep & Meditation は、心地よいサウンドとマインドフルネスエクササイズの膨大なライブラリを提供します。睡眠、集中力、ストレスに悩んでいる場合でも、Tide - Sleep & Meditation は解決策を提供します。没入型の瞑想スペース、心を落ち着かせる自然のサウンドスケープ、毎日のインスピレーションを与える引用は、日々の混乱から逃れ、心の平安を見つけるのに役立ちます。睡眠分析、集中タイマー、ガイド付き呼吸エクササイズなどのユニークな機能が、静けさへの旅を強化します。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、よりリラックスしたマインドフルな生活を送りましょう。

Tide - Sleep & Meditationの特徴:

睡眠と昼寝: 心を落ち着かせる自然の音で穏やかな眠りをお楽しみください。このアプリには、日中のリラックスと夜間の休息のための睡眠モードと昼寝モードに加え、睡眠の理解を高めるための優しい目覚ましアラームと睡眠分析が含まれています。
フォーカスタイマー: カスタマイズ可能な機能で生産性とインスピレーションを高めます。フォーカスタイマー。イマーシブモードでデジタルの邪魔を排除し、特定のアプリをホワイトリストに登録するなど、パーソナライズされたワークフローを作成します。
リラックス呼吸ガイド: 気分を改善し、ストレスを軽減するための心を落ち着かせる呼吸法を学びます。このアプリには、リラクゼーションと睡眠改善のための 4-7-8 テクニックなどのガイド付きエクササイズが含まれています。
リラックス瞑想: さまざまな瞑想の実践により、マインドフルネスを日常生活に統合します。基本的な呼吸法やボディスキャンから、睡眠やストレス解消のための瞑想まで、Tide - Sleep & Meditation は没入型の瞑想空間を作り出します。
自然音: 雨、海、雨などの静かなサウンドスケープに浸ってください。そして雷。お気に入りの音楽をこれらの自然音とミックスして、パーソナライズされた体験を実現します。
毎日のインスピレーションを与える引用: ミニマルなデザインで提示された、心を落ち着かせるポジティブな引用で 1 日を始めましょう。内蔵カレンダーで過去の引用を追跡します。

結論:

Tide - Sleep & Meditation は、睡眠、瞑想、リラクゼーション、集中テクニックを統合した、身体的および精神的な健康のための包括的なアプリです。睡眠モード、集中タイマー、呼吸ガイド、瞑想セッション、自然音、感動的な引用などの機能が没入型の体験を生み出し、忙しい生活の中に平和と静けさをもたらします。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、より穏やかで幸せなあなたへの旅に出かけましょう。

潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想のスクリーンショット

レビュー

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MahusayNaTulog Feb 28,2025

Okay naman ang app, nakakatulong sa pagrerelax. Pero sana mas marami pang options.

ZenMaster Feb 27,2025

Love this app! The soundscapes are incredibly calming and the meditations are guided perfectly. Helps me fall asleep easily.

Ruhesucher Feb 16,2025

Die App ist okay, aber die Auswahl an Meditationen ist begrenzt. Manchmal stürzt sie ab.

Relaxation Feb 15,2025

Fonctionne bien pour se détendre, mais l'interface utilisateur pourrait être améliorée. Trop de publicités.

SueñoProfundo Feb 10,2025

Buena aplicación para relajarse antes de dormir. Los sonidos son agradables, pero algunas meditaciones son demasiado cortas.

失眠患者 Feb 05,2025

¡Una historia fascinante! Los personajes son muy bien desarrollados y la trama te mantiene en vilo hasta el final. Recomendado para los amantes del drama y el suspense.

MedytacjaMistrz Jan 28,2025

Świetna aplikacja do medytacji i relaksu! Dźwięki są uspokajające, a ćwiczenia pomagają mi się zrelaksować. Polecam!

ZenMeester Jan 28,2025

Geweldige app voor ontspanning en meditatie! De geluiden zijn kalmerend en de oefeningen helpen me echt om te ontspannen.

UykuUstası Dec 29,2024

Uyku ve meditasyon için güzel bir uygulama, ancak bazı sesler biraz rahatsız edici. Daha fazla seçenek olması güzel olurdu.