V.O2: Running Coach and Plans

V.O2 : Running Coach and Plans는 러너가 최고 성능을 달성 할 수 있도록 고안된 최첨단 코칭 앱입니다. 초보자이든 노련한 레이서이든이 앱은 포괄적 인 지원을 제공합니다. 주요 기능에는 체력 평가, 개인화 된 교육 페이스 및 실시간 GPS 상싱 지침이 포함되어 개인 코치가있는 것처럼 느껴집니다. V.O2는 유명한 코치 Jack Daniels가 개발 한 올림픽 수준의 교육 방법을 기반으로 한 스마트 교육을 제공하여 결과를 극대화하면서 과잉 훈련의 위험을 최소화합니다. 더 똑똑하고 빠르게 달리고 V.O2로 잠재력을 최대한 발휘하십시오.

V.O2의 기능 : 코치 및 계획 달리기 :

• VDOT를 사용하여 현재 달리기 피트니스를 평가하십시오.
• 개인 능력에 맞게 맞춤형 교육 페이스를받습니다.
• 인기있는 피트니스 장치의 GPS 데이터와 교육 캘린더를 동기화하십시오.
• 운동 및 페이스 목표를 Garmin과 동기화하여 실시간 지침을 얻으십시오.
• 개인 코치와 의사 소통하고 교육 계획을 조정하십시오.
• 전 Olympian Jack Daniels가 개발 한 과학적으로 검증 된 교육 방법론의 이점.

간단히 말해서 : V.O2 : Running Coach and Plans는 진행 상황에 적응하는 진정으로 개인화 된 교육을 제공하여 올림픽 수준의 전문 지식과 과학적으로 검증 된 방법으로 모든 수준의 주자를위한 지능형 교육 계획을 제공합니다. 지금 다운로드하고 달리기를 다음 단계로 높이십시오!

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