V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans é um aplicativo de treinamento de última geração projetado para ajudar os corredores a alcançar seu desempenho máximo. Seja você iniciante ou um piloto experiente, este aplicativo fornece suporte abrangente. Os principais recursos incluem avaliações de condicionamento físico, ritmos de treinamento personalizados e orientação sincronizada por GPS em tempo real, fazendo com que pareça ter um treinador pessoal à mão. Com base nos métodos de treinamento em nível olímpico desenvolvidos pelo renomado treinador Jack Daniels, o V.O2 oferece treinamento inteligente que maximiza os resultados, minimizando o risco de excesso de treinamento. Corra mais inteligente, mais rápido e alcance todo o seu potencial com o V.O2.

Recursos de V.O2: Coach e planos de execução:

• Avalie seu condicionamento físico atual usando o VDOT.
• Receba ritmos de treinamento personalizados adaptados às suas habilidades individuais.
• Sincronize seu calendário de treinamento com dados de GPS de dispositivos populares de fitness.
• Obtenha orientação em tempo real sincronizando exercícios e ritmo de alvos com a Garmin.
• Comunique -se e ajuste os planos de treinamento com seu treinador pessoal.
• Beneficie -se da metodologia de treinamento validada cientificamente desenvolvida pelo ex -olímpico Jack Daniels.

Em resumo: V.O2: Running Coach and Plans oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso, fornecendo planos de treinamento inteligentes para corredores de todos os níveis, todos apoiados por experiência em nível olímpico e métodos cientificamente validados. Faça o download agora e eleve sua corrida para o próximo nível!

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