Aktivo

No mundo acelerado de hoje, priorizar a saúde e o bem-estar pode ser um desafio. O Aktivo simplifica esse processo, capacitando você a fazer escolhas de estilo de vida informadas para uma vida mais longa e saudável. Desenvolvido por médicos e cientistas de dados, o Aktivo Score® avalia cientificamente o impacto de sua atividade física diária em sua saúde geral. Ajuda você a alcançar o equilíbrio ideal entre exercício e descanso, maximizando seu bem-estar. Além disso, o módulo de nutrição do aplicativo fornece uma riqueza de receitas e orientações alimentares para minimizar o risco de doenças crônicas. Acompanhe convenientemente seu Aktivo Score®, níveis de atividade, padrões de sono, peso e outras métricas vitais de saúde-tudo em uma interface única e amigável. O melhor de tudo? Comece sua jornada de saúde hoje usando apenas o seu smartphone!

Principais recursos do Aktivo:

> Aktivo Score®: Este recurso inovador quantifica o efeito do seu estilo de vida físico diário em sua saúde a longo prazo, orientando-o a uma abordagem equilibrada de atividade e sono.

> Decisões orientadas a dados: o Aktivo Score® capacita você a entender os benefícios de suas escolhas e tomar decisões informadas para um futuro mais saudável.

> Orientação nutricional: Acesse uma biblioteca abrangente de receitas e ingredientes projetados para reduzir o risco de doenças crônicas como diabetes e doenças cardíacas.

> Recursos educacionais: beneficiarem -se de módulos e testes educacionais que aprimoram sua compreensão de condições como pré -diabetes e diabetes, ajudando você a mitigar a progressão da doença.

> Rastreamento holístico: monitore sua atividade física, sono, peso, glicose no sangue, HbA1c, lipídios e pressão arterial-tudo em um só lugar, com estatísticas detalhadas e ferramentas de auto-rastreamento.

> Integração sem esforço: inicie sua viagem do Aktivo usando instantaneamente seu smartphone. O Aktivo Score® integra perfeitamente dados de rastreadores de fitness conectados ou do aplicativo Apple Health.

Resumo:

Aktivo é sua solução abrangente para uma vida mais saudável e mais longa. Aproveite o Aktivo Score® para fazer escolhas informadas de estilo de vida, explorar recursos nutricionais, se envolver com materiais educacionais e rastrear meticulosamente seus dados de saúde. Assuma o controle do seu bem-estar hoje-carregue o Aktivo e embarque em sua jornada para um mais saudável! Clique aqui para baixar!