Weight Loss Walking: WalkFit

WalkFit: ваш персональный спутник в ходьбе для похудения

WalkFit — это комплексное приложение для похудения, призванное превратить обычную ходьбу в эффективную фитнес-программу. Это приложение предоставляет персонализированные планы прогулок, детальное отслеживание, увлекательные задания и полную интеграцию с устройствами, которые помогут вам достичь поставленных целей по весу.

Индивидуальные планы ходьбы: WalkFit создает индивидуальные программы ходьбы на основе вашего ИМТ и уровня активности. Выбирайте ежедневные планы прогулок или тренировки в помещении, предназначенные для сжигания калорий и формирования здоровых привычек. Эти планы гарантируют, что каждая прогулка будет эффективной и приятной, а ваши усилия по снижению веса будут максимально эффективными.

Легкое отслеживание прогресса: следите за своим прогрессом с помощью удобного интерфейса WalkFit. Отслеживайте свои ежедневные шаги, сожженные калории и пройденное расстояние, обеспечивая постоянную мотивацию и четкое представление о своих достижениях. Ставить и достигать целей становится проще, позволяя вам соблюдать режим фитнеса.

Увлекательные задачи и тренировки в помещении: сохраняйте мотивацию с помощью динамичных задач по ходьбе и разнообразных тренировок в помещении WalkFit. Выполняйте ежедневные и еженедельные цели по шагам, чтобы получать награды и отмечать важные этапы. Для более интенсивного подхода попробуйте 28-дневную программу ходьбы в помещении, сочетающую упражнения с ходьбой для ускорения сжигания жира. Подробные видеоинструкции обеспечат правильную форму и безопасность во время занятий в помещении.

Бесшовная интеграция устройств: улучшите свои впечатления, синхронизировав WalkFit с устройствами Fitbit, Google Fit и Wear OS. Точно отслеживайте свои шаги, сожженные калории и расстояние в режиме реального времени, как в пассивном, так и в активном режиме отслеживания. Эта интеграция обеспечивает целостное представление данных о вашей физической активности на нескольких платформах, предлагая комплексный мониторинг и мотивацию.

Weight Loss Walking: WalkFit скриншотов