คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ปลดล็อกความยืดหยุ่นของคุณด้วย "ความท้าทายแยกส่วน 30 วัน"! แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่ของ Nexoft Mobile ทำให้ทุกคนสามารถแยกการออกกำลังกายได้ไม่ว่าจะระดับฟิตเนสใดก็ตาม ลืมความเชื่อที่ว่าการแบ่งแยกมีไว้สำหรับผู้ที่มีความยืดหยุ่นสูงเท่านั้น แอปนี้มอบเส้นทางที่มีโครงสร้างสู่ความสำเร็จในเวลาเพียง 30 วัน

นอกเหนือจากความยืดหยุ่นและความสมดุลที่ดีขึ้นแล้ว การยืดกล้ามเนื้อเป็นประจำยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมากอีกด้วย แอพนี้ให้การยืดเหยียดแบบกำหนดเป้าหมายสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลัก: กล้ามเนื้อสะโพก, เอ็นร้อยหวาย, ควอดริเซ็ป และหลัง กิจวัตรประจำวันทั้งร่างกาย รวมกับวิดีโอแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ จะแนะนำคุณทุกขั้นตอน ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิมหรืออุปกรณ์พิเศษ - ออกกำลังกายทั้งหมดได้ที่บ้านอย่างสะดวกสบาย

คุณสมบัติหลักของแอป Splits Challenge 30 วัน:

การยืดกล้ามเนื้อแบบครอบคลุม: กำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่มด้วยการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ยินดีต้อนรับทุกระดับ: ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามือใหม่หรือนักกีฬาที่มีประสบการณ์ แอปจะปรับให้เข้ากับระดับทักษะของคุณ รับรองความก้าวหน้าสำหรับทุกคน แผน 30 วันที่มีโครงสร้าง: แผนงานที่ชัดเจนเพื่อบรรลุเป้าหมายการแบ่งแยก โดยมีกิจวัตรแบบก้าวหน้าที่ออกแบบมาเพื่อการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: รับประโยชน์จากการสอนผ่านวิดีโอส่วนตัวจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสที่ผ่านการรับรอง ซึ่งให้การสนับสนุนและแรงจูงใจ ความสะดวกสบายที่บ้าน: ไม่ต้องใช้อุปกรณ์! เพลิดเพลินกับการออกกำลังกายแบบยืดหยุ่นได้ที่บ้านของคุณ มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ: ติดตามการเผาผลาญแคลอรี่และรับการแจ้งเตือนรายวันเพื่อรักษาโมเมนตัมในการออกกำลังกายของคุณ

พร้อมที่จะบรรลุเป้าหมายการแยกส่วนของคุณแล้วหรือยัง?

แอป "30-Day Splits Challenge" แบ่งย่อยงานที่ดูน่ากลัวในการบรรลุการแบ่งเป็นเซสชันรายวันที่จัดการได้ การออกแบบที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และคุณลักษณะที่สร้างแรงบันดาลใจ ทำให้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบในการเพิ่มความยืดหยุ่นและความเป็นอยู่โดยรวม ดาวน์โหลดแอปฟรีวันนี้และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณ!

ภาพหน้าจอของ Splits Challenge in 30 Days

  • Splits Challenge in 30 Days ภาพหน้าจอ 0
  • Splits Challenge in 30 Days ภาพหน้าจอ 1
  • Splits Challenge in 30 Days ภาพหน้าจอ 2
  • Splits Challenge in 30 Days ภาพหน้าจอ 3
FlexibleFit Jan 21,2025

Great app! The workout plan is well-structured and easy to follow. I'm seeing progress already!

柔韧挑战 Jan 20,2025

很棒的应用!训练计划循序渐进,效果显著,强烈推荐!

SpagatChallenge Jan 18,2025

Gute App! Der Trainingsplan ist gut strukturiert und einfach zu befolgen. Ich sehe bereits Fortschritte!

CuerpoFlexible Jan 10,2025

¡Excelente aplicación! El plan de entrenamiento es fácil de seguir y estoy viendo resultados. ¡Recomendada!

Etirements Jan 01,2025

Application correcte, mais je trouve que les exercices sont un peu répétitifs. Néanmoins, elle est efficace.