
Kwit: Đối tác của bạn trong cuộc sống không khói thuốc
Thay đổi cuộc sống của bạn và thoát khỏi cơn nghiện nicotine với Kwit, ứng dụng được WHO phê duyệt và được hơn 3 triệu người dùng tin cậy! Tận dụng các Liệu pháp Hành vi và Nhận thức (CBT) được khoa học hỗ trợ, Kwit cung cấp một phương pháp cá nhân hóa để bỏ hút thuốc.
Ứng dụng mạnh mẽ này cung cấp một bộ tính năng toàn diện được thiết kế để hỗ trợ hành trình của bạn:
- Theo dõi tiến trình được cá nhân hóa: Theo dõi thành công của bạn bằng bảng điều khiển tùy chỉnh, hiển thị những ngày bạn không hút thuốc, số tiền tiết kiệm được và tránh hút thuốc lá.
- Nhật ký chi tiết: Ghi lại trải nghiệm của bạn, xác định các yếu tố kích hoạt, theo dõi cảm giác thèm ăn và quản lý những thất bại bằng nhật ký tích hợp. Có được những hiểu biết có giá trị về thói quen nghiện của bạn.
- Quản lý chất thay thế nicotine: Nhận hướng dẫn được cá nhân hóa để giảm dần sự phụ thuộc của bạn vào các chất thay thế nicotine và thuốc lá điện tử.
- Hỗ trợ tạo động lực: Luôn có cảm hứng với những thông điệp khích lệ và thẻ tạo động lực phù hợp với sự tiến bộ của bạn.
- Kỹ thuật dựa trên CBT: Kwit sử dụng các phương pháp CBT đã được chứng minh để giải quyết cả khía cạnh hành vi và tâm lý của chứng nghiện.
Mở khóa hỗ trợ nâng cao với Kwit Premium, cung cấp các tính năng nâng cao để tối đa hóa cơ hội thành công của bạn.
Tham gia cộng đồng Kwitters đang phát triển mạnh mẽ và bắt tay vào con đường hướng tới một tương lai lành mạnh hơn, không khói thuốc. Hãy tải Kwit ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt! Bỏ hút thuốc là một bước quan trọng để cải thiện sức khỏe và Kwit cung cấp các công cụ và hỗ trợ toàn diện mà bạn cần để Achieve mục tiêu của mình.
Kwit - Quit smoking for good! Ảnh chụp màn hình
Kwit hat mir geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören! Die Funktionen und der Support der App waren entscheidend für meinen Erfolg. Ich empfehle sie jedem, der aufhören möchte.
Kwit 帮助我戒掉了烟瘾!这个应用的功能和支持对我的成功至关重要。强烈推荐给所有想戒烟的人!
加速效果一般,有时还会出现连接失败的情况,不太稳定。
还不错的应用,但有些功能不太好用。
¡Kwit me ayudó a dejar de fumar! Las funciones y el apoyo de la aplicación fueron fundamentales para mi éxito. ¡Se lo recomiendo a cualquiera que intente dejar de fumar!