在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器

無論您是開始健身旅程還是尋求更深入的鍛煉見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，許多負擔得起的可穿戴設備（通常是智能手錶的替代品）具有出色的價值。從富含功能的選項與頂級智能手錶匹配到基本步驟計數器和心率監視器，預算友好的健身追踪器滿足了所有需求和腕部尺寸。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器：

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我們的首選

Fitbit Inspire 3

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9 Pro

在亞馬遜上看到

Amazfit樂隊7

在亞馬遜上看到

Apple Watch SE（第二代）

在亞馬遜上看到

Garmin Venu 3

在亞馬遜上看到

*凱文·李（Kevin Lee）的貢獻*

1。FitbitInspire 3

最佳預算健身追踪器

我們的首選

Fitbit Inspire 3

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：39.3mm x 18.6mm
厚度：11.75mm
電池壽命：10天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m

優點

明亮的Amoled觸摸屏
電池壽命長

缺點

一些更高級的功能需要訂閱

Fitbit通過Fitbit Inspire 3繼續在預算健身追踪器中佔據主導地位。售價低於100美元，它提供了明亮的Amoled顯示屏以及適合睡眠的耐用，時尚且舒適的樂隊。它的為期10天的電池壽命（通過始終在線顯示）和直觀的觸摸和按鈕控件使其非常友好。 Inspire 3在健身跟踪中表現出色，提供24/7的心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。自動運動跟踪和睡眠監控進一步增強其功能。儘管它包含基本的智能手錶功能，例如電話通知和Find-My手機功能，但缺乏音樂存儲和無接觸式付款選項。

2。小米智能樂隊9

最好的超便宜健身追踪器

小米智能樂隊9

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：46.53mm x 21.63mm
厚度：10.95mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m

優點

超過150個運動模式
令人印象深刻的21天電池壽命

缺點

跟踪並不總是100％準確

低於$ 50的小米智能樂隊9擁有1.62英寸AMOLED顯示屏和出色的電池壽命，提供了全面的基本跟踪和150個運動模式。它與FITBIT匹配，包括計步器，心率監測器，血氧飽和監測儀和睡眠監測。超過150個健身模式（從跑步和HIIT到跆拳道和游泳）提供了詳細的鍛煉見解（儘管準確性可能與GPS不匹配高端設備）。它的三週電池壽命和1200NIT屏幕亮度是顯著升級。雖然觸摸響應迅速，但缺乏物理按鈕可能是某些人的缺點。與手機配對也可能很挑剔。

3。小米智能樂隊9 Pro

與GPS的最佳預算健身追踪器

小米智能樂隊9 Pro

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：43.27mm x 32.49mm
厚度：10.8mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，GPS，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，壓力
防水性：高達50m

優點

準確的內置GPS
大型全彩色展示

缺點

沒有NFC

小米Smart Band 9 Pro升級了Smart Band 9，具有較大的1.74英寸AMOLED顯示屏和出奇準確的內置GP，用於映射鍛煉。它保留24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪，並支持150多個運動模式。在提供音樂播放和電話通知時，它缺乏響應通知和NFC支持的能力。儘管如此，其100美元的價格點使其成為時尚且功能豐富的選擇。

4。amazfit樂隊7

最佳預算健身追踪器，並進行健康監測

Amazfit樂隊7

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：37.3mm
厚度：12.2mm
電池壽命：18天
連接：藍牙5.2
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，時期，睡眠
防水性：高達50m

優點

噸跟踪，包括壓力和睡眠
Amazon Alexa和其他智能手錶功能內置

缺點

沒有內置的GPS

$ 50的Amazfit Band 7包令人印象深刻的功能，包括大型1.47英寸始終在上方的AMOLED顯示屏，18天的電池壽命（延長到電池節省模式下的28天）和超過120個運動模式（自動識別四個）。其50m的防水性，心率，血液氧和壓力監測以及睡眠跟踪使其成為全面的健康追踪器。智能手錶功能包括室內通知和Amazon Alexa集成。

5。AppleWatch SE（第二代）

最好的預算Apple Watch

Apple Watch SE（第二代）

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：40mm x 34mm
厚度：10.7mm
電池壽命：18小時
連接：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3
傳感器：心率監測器，GPS，加速度計
跟踪：游泳，睡眠，時期
防水性：高達50m

優點

大量應用程序選擇
特殊安全功能，例如崩潰檢測和內置GPS

缺點

傳感器比其他Apple Watch選項少

Apple Watch SE（第二代）提供了具有光學心率傳感器和內置GPS的預算友好的Apple Watch體驗。它會自動檢測到包括游泳在內的各種鍛煉，其32GB存儲允許應用程序下載。作為成熟的智能手錶，它可以啟用電話，消息傳遞，無接觸式付款和音樂流。崩潰檢測是關鍵安全功能。雖然苗條舒適，但按照智能手錶標準，其電池壽命相對較短。

6.Garmin Venu 3

最佳預算健身追踪器用於鍛煉

Garmin Venu 3

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：45mm
厚度：12mm
電池壽命：14天
連接：藍牙，802.11N
傳感器：心率監測器，GPS，溫度
跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量
防水性：高達50m

優點

高度準確的GPS和心率監測器
有用的車身電池功能

缺點

與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限

Garmin的Venu 3雖然這份名單上最有價值，但它提供了認真的健康和健身跟踪。它使用高度準確的GPS，心率監測器，ECG，血氧和溫度傳感器跟踪各種運動（游泳，騎自行車，高爾夫等）。動畫鍛煉（普拉提，HIIT，有氧運動）和有見地的車身電池功能增加了其價值。它用作智能手錶，接收呼叫和文本，但是與Apple和Google智能手錶相比，其應用程序選擇受到限制。通過始終在線顯示和自動鍛煉檢測，電池壽命降低了。

在預算健身追踪器中尋找什麼

選擇健身追踪器涉及考慮硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。高價跟踪器提供諸如心率監測，GPS和OLED顯示器等功能。但是，許多負擔得起的跟踪器提供了大量的健康數據。最佳選擇取決於個人需求和使用。

我需要什麼樣的健身追踪器？

理想的跟踪器取決於您的需求。像小米智能樂隊9這樣的基本跟踪器足以進行步驟計數，心率監測和計時。這些預算選項通常包括顏色顯示，較長的電池壽命，運動模式，睡眠跟踪，血氧傳感器和電話通知。對於跑步者和徒步旅行者，建議使用GPS支持。對於更廣泛的功能，智能手錶提供了更大的屏幕，存儲，應用程序訪問和呼叫/文本功能。活躍的人還可能考慮將追踪器與高質量的耳塞配對。