
"30-দিনের স্প্লিটস চ্যালেঞ্জ" এর মাধ্যমে আপনার নমনীয়তা আনলক করুন! Nexoft Mobile এর উদ্ভাবনী অ্যাপটি ফিটনেস লেভেল নির্বিশেষে প্রত্যেকের জন্য বিভক্ত অর্জনকে অর্জনযোগ্য করে তোলে। মিথটি ভুলে যান যে বিভক্ত হওয়া শুধুমাত্র হাইপার-ফ্লেক্সিবলের জন্য – এই অ্যাপটি মাত্র 30 দিনের মধ্যে সাফল্যের জন্য একটি কাঠামোগত পথ প্রদান করে।
উন্নত নমনীয়তা এবং ভারসাম্যের বাইরে, নিয়মিত স্ট্রেচিং উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। এই অ্যাপটি মূল পেশী গোষ্ঠীগুলির জন্য টার্গেটেড স্ট্রেচ সরবরাহ করে: হিপ ফ্লেক্সর, হ্যামস্ট্রিং, কোয়াড্রিসেপ এবং পিঠ। প্রতিদিনের পূর্ণাঙ্গ রুটিন, বিশেষজ্ঞ ভিডিও নির্দেশের সাথে মিলিত, আপনাকে পথের প্রতিটি ধাপে গাইড করে। কোন জিমের সদস্যতা বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই – সমস্ত ব্যায়াম ঘরে বসেই করা যেতে পারে।
30-দিনের স্প্লিটস চ্যালেঞ্জ অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য:
বিস্তৃত স্ট্রেচিং: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন স্ট্রেচিং ব্যায়াম সহ একাধিক পেশী গ্রুপকে লক্ষ্য করুন। সব স্তরে স্বাগত: একজন শিক্ষানবিশ বা অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ যাই হোক না কেন, অ্যাপটি সবার জন্য অগ্রগতি নিশ্চিত করে আপনার দক্ষতার স্তরের সাথে খাপ খায়। গঠিত 30-দিনের পরিকল্পনা: ধারাবাহিক উন্নতির জন্য ডিজাইন করা একটি প্রগতিশীল রুটিন সহ আপনার বিভক্ত লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি পরিষ্কার রোডম্যাপ। বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা: একজন প্রত্যয়িত ফিটনেস পেশাদারের কাছ থেকে ব্যক্তিগতকৃত ভিডিও নির্দেশনা থেকে উপকৃত হন, সহায়তা এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে। বাড়ি-ভিত্তিক সুবিধা: কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই! আপনার বাড়ির আরামে নমনীয় ওয়ার্কআউট সেশন উপভোগ করুন। অনুপ্রাণিত থাকুন: আপনার ক্যালোরি বার্ন ট্র্যাক করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউটের গতি বজায় রাখতে প্রতিদিনের অনুস্মারক পান।
আপনার বিভক্ত লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রস্তুত?
"30-দিনের স্প্লিটস চ্যালেঞ্জ" অ্যাপটি পরিচালনাযোগ্য দৈনিক সেশনে বিভক্ত করা অর্জনের আপাতদৃষ্টিতে কঠিন কাজটিকে ভেঙে দেয়। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব নকশা, বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা এবং প্রেরণামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে নমনীয়তা এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য নিখুঁত হাতিয়ার করে তোলে। আজই বিনামূল্যে অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
Splits Challenge in 30 Days স্ক্রিনশট
Great app! The workout plan is well-structured and easy to follow. I'm seeing progress already!
很棒的应用!训练计划循序渐进,效果显著,强烈推荐!
Gute App! Der Trainingsplan ist gut strukturiert und einfach zu befolgen. Ich sehe bereits Fortschritte!
¡Excelente aplicación! El plan de entrenamiento es fácil de seguir y estoy viendo resultados. ¡Recomendada!
Application correcte, mais je trouve que les exercices sont un peu répétitifs. Néanmoins, elle est efficace.