Ascent: screen time & offtime

ASCENT: Screentime & Offime is de ultieme oplossing om uitstel te bestrijden en de productiviteit te stimuleren door u te helpen bij het opbouwen van gezonde telefoongebruiksgewoonten. Via strategische app pauzes, mindful werkprompts en gerichte sessiemodi, stelt Ascent u in staat om de controle over uw digitale omgeving terug te krijgen en een meer opzettelijke levensstijl te cultiveren. Of het nu gaat om het vermijden van hersenloze scrollen of het maken van afleidingsvrije zones voor diep werk, deze app levert tools die aansluiten bij uw doelen om de focus en efficiëntie te verbeteren.

Door gebruik te maken van functies zoals Pauseexercise, Focussession en Reels & Shorts Blocking, verhoogt de beklimming uw vermogen om afleidingen te minimaliseren en tegelijkertijd zinvolle interacties met uw apparaat te maximaliseren. De app bevat ook aanpasbare tools zoals herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers, zodat u gepersonaliseerde blokkeerschema's kunt ontwerpen die naadloos in uw dagelijkse routine passen. Met deze intuïtieve functionaliteiten helpt ASCENT u om los te komen van compulsief telefoongedrag en een gezondere relatie met technologie te bevorderen.

Belangrijkste kenmerken van Ascent: Screentime & Offime

• Pauseexercise: neem een ​​korte pauze voordat je afleidend apps opent, waardoor je een moment geeft om een ​​bewuste beslissing te nemen over je schermtijd.
• Focussession: activeer een afleidingsvrije modus op maat voor diep werk, waardoor u wordt opgesloten op taken zonder onderbreking.
• Herinnering: stel gepersonaliseerde waarschuwingen in om weg te stappen van tijdrovende apps, een evenwichtige en bewuste digitale levensstijl te promoten.
• Reels & Shorts Blocking: Blokkerende specifieke secties in populaire apps zoals Instagram Reels en YouTube -shorts om onnodige afleidingen te voorkomen.
• Intenties: Voordat u potentieel onproductieve apps lanceert, vermeldt u uw doel om bewust gebruik te versterken en digitaal zelfbewustzijn te verbeteren.
• Snelkoppelingen: verbetering van de efficiëntie van de workflow door snelle toegangspunten te organiseren tot essentiële apps en links, waardoor de verleiding wordt verminderd om af te dwalen in afleidende inhoud.

Waarom kiezen voor klim?

Ascent: Screentime & Offime valt op als een krachtig hulpmiddel dat is ontworpen om u te helpen bij het ontwikkelen van langdurige, gezonde telefoongebruiksgewoonten. Door gedragsprompts, aanpasbare blokkeeropties en motiverende ondersteuning te combineren, ondersteunt deze app uw reis naar grotere productiviteit en mindfulness. Of u nu streeft om uitstel te verminderen, de focus te vergroten of gewoon gezondere grenzen te creëren met uw telefoon, beklimmen, biedt de structuur en flexibiliteit die nodig is om te slagen.

Download Ascent vandaag en begin met het bouwen van een meer opzettelijke, gerichte en productieve levensstijl. Zeg vaarwel tegen eindeloos scrollen en hallo tegen een rustiger, meer empowered digitale ervaring die voor u werkt - niet tegen u.

Ascent: screen time & offtime Schermafbeeldingen