evolum - Méditation & Yoga

与一般的健康应用程序不同，eVolum 可以适应您的情绪和敏感度，提供真正的个性化体验。 探索超过 100 种引导式冥想、数百种瑜伽课程和有效的个人发展工具。 改善睡眠质量，减轻压力，醒来时感觉神清气爽。

eVolum 整合了多种技术，包括正念、可视化、感恩练习、情绪调节策略、吸引力法则、睡眠催眠、深度放松方法、人工智能辅助治疗、个性化神谕、灵气原理、能量工作、昆达里尼瑜伽、NLP、手印、EFT、非暴力沟通、萨满教原则、脉轮平衡、积极心理学、MBSR、建立自信、阿育吠陀、荷欧波诺波诺等等。 享受舒缓的音景，包括颂钵、藏钵、唱颂、双耳节拍、咒语和 432hz 频率。

无论您是经验丰富的从业者还是完全的初学者，eVolum 都能为您提供一条支持性且有效的幸福之路。 立即下载应用程序，开始您的内心平静的个性化之旅。

主要特点：

• 个性化日常仪式：创建一个定制的日常生活，融入您最喜欢的做法。
• 情感智能：该应用程序会适应您当前的情绪状态，提供真正的个性化体验。
• 丰富的内容库：访问超过 100 个冥想引导、数百个瑜伽课程和强大的个人发展工具。
• 改善睡眠：利用催眠和深度放松技巧来改善睡眠。
• 整体方法：整合正念、可视化、情绪管理和其他技术以实现全面的健康。
• 多样化实践：探索各种技术，从古代智慧到现代治疗方法。

结论：

通过 eVolum 的个性化日常仪式改变您的日常生活。 增强您的平静、平静、专注和整体幸福感。 立即下载，踏上自我发现和个人成长的旅程。