evolum - Méditation & Yoga

Ao contrário dos aplicativos genéricos de bem-estar, o eVolum se adapta às suas emoções e sensibilidades, proporcionando uma experiência verdadeiramente personalizada. Descubra mais de 100 meditações guiadas, centenas de sessões de ioga e ferramentas eficazes de desenvolvimento pessoal. Melhore a qualidade do sono, reduza o estresse e acorde revigorado.

eVolum integra uma ampla gama de técnicas, incluindo atenção plena, visualização, exercícios de gratidão, estratégias de regulação emocional, lei da atração, hipnose do sono, métodos de relaxamento profundo, terapia assistida por IA, oráculos personalizados, princípios de Reiki, trabalho energético, Kundalini ioga, PNL, mudras, EFT, comunicação não violenta, princípios xamânicos, equilíbrio de chakras, psicologia positiva, MBSR, construção de autoconfiança, Ayurveda, Ho'oponopono e muito mais. Desfrute de paisagens sonoras relaxantes com taças cantantes, tigelas tibetanas, kirtan, batidas binaurais, mantras e frequências de 432 Hz.

Seja você um praticante experiente ou um iniciante, o eVolum oferece um caminho eficaz e de apoio para o bem-estar. Baixe o aplicativo hoje e comece sua jornada personalizada para a paz interior.

Principais recursos:

• Rituais Diários Personalizados: Crie uma rotina diária personalizada incorporando suas práticas favoritas.
• Emocionalmente Inteligente: O aplicativo se adapta ao seu estado emocional atual para uma experiência verdadeiramente personalizada.
• Extensa biblioteca de conteúdo: Acesse mais de 100 meditações guiadas, centenas de sessões de ioga e poderosas ferramentas de desenvolvimento pessoal.
• Sono melhor: Utilize hipnose e técnicas de relaxamento profundo para dormir melhor.
• Abordagem Holística: Integra atenção plena, visualização, gerenciamento emocional e outras técnicas para um bem-estar abrangente.
• Práticas diversas: Explore uma ampla gama de técnicas, desde a sabedoria antiga até abordagens terapêuticas modernas.

Conclusão:

Transforme sua vida diária com os rituais diários personalizados do eVolum. Aumente sua serenidade, calma, foco e bem-estar geral. Baixe agora e embarque em uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.