75 Day Hard Challenge Tracker

Wichtige Funktionen der 75 Hard Challenge App:

• 75 Hard Challenge Management: Die App bietet einen strukturierten Ansatz zum Abschluss der 75 Hard Challenge und hält Sie mit ihrem anspruchsvollen, aber lohnenden Regime auf dem Laufenden.

• Umfassende Anleitung: Klare, präzise Anweisungen stellen sicher, dass Sie alle Aspekte des Programms verstehen und festhalten, die Verwirrung minimieren und den Erfolg maximieren.

• Ernährungsberatung: Verfolgen Sie Ihre Ernährung akribisch und stellen Sie die Einhaltung der No-Chat-Mess-Ni-Alkohol-Regel sicher. Entwickeln Sie dauerhafte gesunde Essgewohnheiten.

• Feuchtigkeitsverfolgung: Bleiben Sie ordnungsgemäß mit den täglichen Erinnerungen an eine Gallone Wasser. Überwachen Sie Ihre Aufnahme auf ein optimales Wohlbefinden.

• Workout -Protokollierung: Erfassen Sie einfach Ihre beiden täglichen Trainingseinheiten und bieten eine visuelle Darstellung Ihres Engagements und Ihres Fortschritts.

• Lesen Fortschritt: Verfolgen Sie Ihr tägliches 10-seitiges Lesenziel, fördern intellektuelles Wachstum und eine lebenslange Liebe zum Lernen.

Verändere dein Leben:

Diese App ermöglicht es Ihnen, dauerhafte Veränderungen zu erreichen. Mit seinen umfassenden Tracking -Funktionen bleiben Sie rechenschaftspflichtig, motiviert und konzentrieren sich darauf, die beste Version von sich selbst zu werden. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Transformation!