首頁應用個人化 75 Day Hard Challenge Tracker

75 Day Hard Challenge Tracker

75 Day Hard Challenge Tracker

個人化 1.0.0 35.82M Mar 22,2025

應用說明

使用75 Hard Challenge App征服您的目標，這是您對安迪·弗里塞拉（Andy Frisella）的變革計劃的最終伴侶。該應用程序簡化了75個艱苦的自我完善之旅，旨在在身體和精神上重塑您。每天提醒和進度跟踪。

75 Hard Challenge應用的主要功能：

75 Hard Challenge Management：該應用程序提供了一種結構化的方法來完成75個硬性挑戰，從而使您的苛刻但有意義的方案保持正軌。
全面的指導：清晰，簡潔的說明確保您了解並遵守程序的各個方面，從而最大程度地減少混亂並最大化成功。
飲食依從性：精心跟踪飲食，確保符合無蛋白質的無酒精規則。養成持久的健康飲食習慣。
水合跟踪：每天提醒保持適當的水合，以消耗一加侖的水。監視您的攝入量以獲得最佳幸福感。
鍛煉記錄：輕鬆記錄您的兩次日常鍛煉，從而提供您的承諾和進步的視覺表示。
閱讀進度：跟踪您的每日10頁的非小說閱讀目標，促進知識成長和終生對學習的熱愛。

改變你的生活：

該應用程序使您能夠實現持久的變化。憑藉其全面的跟踪功能，您將保持責任，積極進取和專注於成為自己的最佳版本。立即下載該應用並開始轉型！

75 Day Hard Challenge Tracker應用截圖

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