75 Day Hard Challenge Tracker

75 Hard Challenge 앱의 주요 기능 :

• 75 하드 챌린지 관리 : 이 앱은 75 하드 챌린지를 완료하기위한 체계적인 접근 방식을 제공하여 까다 롭지 만 보람있는 요법을 추적합니다.

• 포괄적 인 지침 : 명확하고 간결한 지침은 프로그램의 모든 측면을 이해하고 준수하여 혼란을 최소화하고 성공을 극대화 할 수 있도록합니다.

• 식이 준수 : 식이 요법을 세 심하게 추적하여 무성 휘슬 알코올 규칙을 준수합니다. 지속적인 건강한 식습관을 개발하십시오.

• 수화 추적 : 매일 알림으로 수분을 공급하여 갤런의 물을 소비합니다. 최적의 복지를 위해 섭취를 모니터링하십시오.

• 운동 벌목 : 매일 두 가지 운동을 쉽게 기록하여 헌신과 진행 상황을 시각적으로 표현합니다.

• 읽기 진행 : 매일 10 페이지의 논픽션 읽기 목표를 추적하고 지적 성장을 촉진하고 평생 학습에 대한 사랑을 촉진하십시오.

당신의 삶을 변화 시키십시오 :

이 앱은 지속적인 변화를 달성 할 수 있도록합니다. 포괄적 인 추적 기능을 통해 책임감 있고 동기 부여 및 자신의 최고의 버전이되는 데 집중할 수 있습니다. 오늘 앱을 다운로드하고 변환을 시작하십시오!