Balance: Meditation & Sleep

လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်ကူညီရန်တီထွင်ထားသောတီထွင်ဆန်းသစ်သောတရားအားထုတ်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်တရားအားထုတ်ရန်အစီအစဉ်ကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေနိုင်သောထောင်ပေါင်းများစွာသောအသံဖွင့်စာထောင်ပေါင်းများစွာရှိသည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုအတွေ့အကြုံများနှင့် ပတ်သက်. နေ့စဉ်မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခြင်းအားဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီပြီးအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှရလဒ်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်စေသည့်တရားအားထုတ်ရန်အကြောင်းအရာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်စိုးရိမ်စိတ်ကိုသက်သာစေလိုသည်ဖြစ်စေအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေလိုခြင်း,

လက်ကျန်ငွေ - ဘာဝနာ၏အသွင်အပြင်လက္ခဏာများနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအင်္ဂါရပ်များ -

• ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးကိုတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း - သင်၏ပန်းတိုင်များ, အတွေ့အကြုံများနှင့် ဦး စားပေးမှုများအပေါ် အခြေခံ. သင့်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောနေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်မှုကိုပြုလုပ်သည်။
• တွေးတောဆင်ခြင်မှုအစီအစဉ် - app သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်အခြေခံအားဖြင့်သင်ကြားမှုနည်းစနစ်များကိုသင်ကြားပေးသော 10 ရက်ကြာအစီအစဉ်ကိုပေးထားသည်။
• တိုတောင်းသောတရားအားထုတ်ရန် - စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုသက်သာစေရန်မည်သည့်နေရာ၌မဆိုသင်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အဆင်ပြေသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုကိုသုံးနိုင်သည်။
• ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းလုပ်ငန်းများ - သင့်သည်အိပ်ယာမတိုင်မီအိပ်စက်ခြင်း, စိုးရိမ်စိတ်ကိုကျော်လွှားရန်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုအောင်မြင်ရန်အိပ်စက်ခြင်း,
• အဆင့်မြင့်သောတရားအားထုတ်ခြင်းအလေ့အကျင့် - သင်သည်တရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်တွင်အတွေ့အကြုံရှိပြီးပါကအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုများကိုနောက်အဆင့်သို့တက်ရန်ကူညီသောအဆင့်မြင့်အစီအစဉ်များကိုပေးထားသည်။
• ကြီးမားသောသယံဇာတစာကြည့်တိုက် - အခမဲ့နှစ်စဉ်အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး အနေဖြင့်သင်ဟာအခမဲ့နှစ်စဉ်အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး အနေဖြင့်, သုတေသနအခြေပြုလှုပ်ရှားမှုများ,

အကျဉ်းချုပ်:

ဤ app သည်ပြည့်စုံပြီးစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သောတရား 0 င်တရားအားထုတ်ရန်အတွေ့အကြုံများကိုပေးသည်။ ချိန်ခွင်လျှာကိုယခုချိန်ခွင်လျှာကိုယခု download လုပ်ပြီးသင်၏အပန်းဖြေမှု, အာရုံစူးစိုက်မှု, အနားယူခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုစတင်ပါ။

Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ