No Drink, No Drugs

Si está en el camino de la recuperación de la adicción al alcohol o las drogas, Nodrink, Nodrugs GuardianAngel es una poderosa herramienta gratuita diseñada para apoyar su viaje. Esta aplicación intuitiva ofrece características esenciales que ayudan a los usuarios a mantenerse enfocado, informado y motivado durante todo el proceso de recuperación.

La aplicación incluye un calendario de abstinencia integral que rastrea visualmente su progreso, o contratiempos, dentro del mes actual. Es una forma simple pero efectiva de mantener la responsabilidad y visualizar sus logros en tiempo real.

Para aquellos que siguen rutas de recuperación estructuradas, la aplicación proporciona acceso al conocido marco de 12 pasos y 12 tradiciones. Estos principios rectores son ampliamente reconocidos en las comunidades de recuperación y pueden ser fundamentales para ayudar a las personas a superar la adicción cuando se aplican de manera consistente.

Para reforzar el compromiso diario, la aplicación envía tres recordatorios oportunos:

• Una alerta matutina que le recuerda que se concentre en permanecer sin sustancias durante las próximas 24 horas.
• Una notificación del mediodía que destaca los conceptos centrales del programa Halt (hungador, ira, soledad y cansancio) una estrategia clave para identificar desencadenantes emocionales que pueden conducir a la recaída.
• Un indicador de la tarde lo alienta a actualizar su calendario de abstinencia, reforzando una sensación de logro y consistencia.

Estas notificaciones recurrentes aseguran que permanezca basado en sus objetivos de recuperación durante todo el día.

Además, la característica [TTPP] dentro de la aplicación ofrece orientación personalizada basada en su progreso, mientras que el módulo [YYXX] proporciona una mayor visión de los patrones de comportamiento que podrían afectar el éxito a largo plazo.

Al combinar las filosofías de recuperación probadas con la tecnología moderna, Nodrink, Nodrugs GuardianAngel sirve como compañero digital para cualquier persona comprometida con la sobriedad. Ya sea que recién esté comenzando su viaje o buscando soporte adicional en el camino, esta aplicación gratuita hace que las herramientas valiosas sean accesibles para todos.

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