Thenics

それから：あなたの体操マスタリーアプリ

その後、平均的なフィットネスアプリではありません。印象的な体操スキルを征服し、機能的な強さを構築するのに役立つように設計されています。フィットネスの旅には、ストリートワークアウト、CrossFit、またはBar BrothersとBarstarzzのダイナミックな動きが含まれていても、その後、包括的なトレーニングソリューションが提供されます。

このアプリは、筋肉アップ、プランチ、フロントレバー、逆立ちの腕立て伏せなどの基本的な動きから、ワンアームプルアップや人間の旗などの高度なテクニックまで、さまざまなスキルを提供します。各スキルは細心の注意を払って詳細であり、あなたの進歩を導くための明確な説明と技術の説明があります。それから、そのユニークなアプローチは、その進歩的なトレーニングシステムにあります。スキルは管理可能なステップに分類され、現在のフィットネスレベルに関係なく、カスタマイズされた学習体験を確保します。

個々のスキルを超えて、その後、Thenics Coachが作成したパーソナライズされたトレーニング計画を提供し、トレーニングを合理化し、結果を最大化します。

次の特徴：

• マスターワクワシのスキル：マッスルアップ、プランチ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、逆立ちの腕立て伏せ、V桁など、印象的な体験型の動きを学び、マスターします。
• 高度なプロのスキル：ワンアームプルアップ、人間の旗、ワンアームの腕立て伏せ、ワンアームの逆立ち、エビのスクワット、ヘフェストなどの高度なテクニックに挑戦してください。
• 詳細なテクニックガイド：各スキルと進行の詳細な説明とテクニックの説明から利益を得て、適切なフォームを確保し、結果を最大化します。
• プログレッシブワークアウト：スキル固有の進行により、トレーニングを現在のフィットネスレベルに適応させることで、徐々に進歩します。
• パーソナライズされたトレーニングプラン：個々の目標とフィットネスレベルに合わせて調整されたThenics Coachが生成するカスタマイズされたトレーニング計画を受け取ります。
• スキル開発に焦点を当てる：ジェネリックフィットネスアプリとは異なり、その後、スキルの獲得を優先し、強度と無駄のない筋肉だけでなく、印象的な体操能力を構築するのに役立ちます。

結論は：

本日それをダウンロードして、体操の旅に出演してください！包括的なアプローチ、パーソナライズされた計画、詳細な指示により、マッスルアップ、プランチ、逆立ちの腕立て伏せなどの挑戦的なスキルを習得し、フィットネスを変え、目標を達成できます。今すぐあなたの瞬間体験を始めましょう！

Thenics のスクリーンショット