Thenics

Thenics : Calisthenics Mastery 앱

그러한 것은 평균 피트니스 앱이 아닙니다. 인상적인 칼리스 닉 기술을 정복하고 기능적 강점을 구축하는 데 도움이됩니다. 피트니스 여정에는 거리 운동, 크로스 피트 또는 Bar Brothers와 Barstarzz의 역동적 인 움직임이 포함 되든 종합적인 훈련 솔루션을 제공합니다.

이 앱은 근육 업, 플래치, 전면 레버 및 핸드 스탠드 푸시 업과 같은 기본적인 움직임에서 1 암 풀업 및 인간 플래그와 같은 고급 기술에 이르기까지 다양한 기술을 제공합니다. 각 기술은 세 심하게 상세하며, 당신의 진행 상황을 안내하기위한 명확한 설명과 기술 설명이 있습니다. Thenics의 독특한 접근 방식은 점진적 훈련 시스템에 있습니다. 기술은 관리 가능한 단계로 나뉘어 현재 체력 수준에 관계없이 맞춤형 학습 경험을 보장합니다.

개별 기술 외에도 Thenics는 Thansics 코치가 제작 한 개인화 된 운동 계획을 제공하여 교육을 간소화하고 결과를 극대화합니다.

theics의 주요 특징 :

• Master Calisthenics Skills : 근육 업, 계획, 전면 레버, 뒷다리, 권총 스쿼트, 핸드 스탠드 팔 굽혀 펴기 및 V- 중심을 포함하여 인상적인 Calisthenics 동작을 배우고 마스터합니다.
• 고급 프로 기술 : 1 암 풀업, 인간 깃발, 일류 팔 굽혀 펴기, 일류 핸드 스탠드, 새우 스쿼트 및 헤페스토와 같은 고급 기술로 도전하십시오.
• 자세한 기술 가이드 : 각 기술 및 진행에 대한 자세한 설명 및 기술 설명의 혜택을 누리면서 적절한 형태를 보장하고 결과를 극대화합니다.
• 진보적 인 운동 : 기술 별 진전으로 점차적으로 진행되어 현재 체력 수준에 운동을 조정합니다.
• 개인화 된 교육 계획 : 개인 목표와 피트니스 수준에 맞게 THENICS 코치가 생성 한 맞춤형 운동 계획을받습니다.
• 기술 개발에 중점을 둡니다. 일반 피트니스 앱과 달리, THERICS는 기술 습득 우선 순위를 정해 강도와 근육뿐만 아니라 인상적인 칼리스 닉 능력을 구축 할 수 있도록 도와줍니다.

결론적으로 :

오늘 Thenics를 다운로드하고 Calisthenics Journey에 착수하십시오! 포괄적 인 접근 방식, 개인화 된 계획 및 자세한 지침으로 근육 업, 플라 슈즈 및 핸드 스탠드와 같은 도전적인 기술을 습득하여 체력을 변화시키고 목표 달성을 마련 할 수 있습니다. 지금 thenics 경험을 시작하십시오!

Thenics 스크린샷