Thenics

Тогда таика: ваше приложение мастерства по гимнастике

Тогда это не ваше среднее приложение для фитнеса; Он предназначен для того, чтобы помочь вам победить впечатляющие навыки гимнастики и наращивать функциональную силу. Независимо от того, связано ли ваше фитнес -путешествие, уличные тренировки, CrossFit или динамические движения Bar Brothers и Barstarzz, Thenics предоставляет комплексное учебное решение.

Приложение предлагает широкий спектр навыков, от фундаментальных движений, таких как мышечные взрывы, плоски, передние рычаги и отжимания на стойке на руках, до продвинутых методов, таких как подтягивания с одной рукой и человеческие флаги. Каждый навык тщательно детализирован, с четкими описаниями и техникой объяснений, чтобы направлять ваш прогресс. Уникальный подход затем лежит в его прогрессивной системе обучения; Навыки разбиты на управляемые шаги, обеспечивая адаптированный опыт обучения независимо от вашего текущего уровня физической подготовки.

Помимо индивидуальных навыков, Thenics предоставляет персонализированные планы тренировок, созданные тренером Thenics, оптимизируя ваши тренировки и максимизируют ваши результаты.

Ключевые особенности Thenics:

• Навыки мастер-гимнастики: изучать и освоить впечатляющие движения по гимнастике, в том числе мускулистые набора, плоскости, передние рычаги, рычаги задних пистолетов, приседания для пистолетов, отжимания на стойке на руках и V-сайты.
• Advanced Pro навыки: бросьте себе вызов с помощью продвинутых техник, таких как одноручные подтягивания, человеческие флаги, отжимания с одной рукой, стойки на руках с одной рукой, приседания креветок и Hefesto.
• Подробные руководства по технике: пользуются подробными описаниями и техникой объяснений для каждого навыка и прогресса, обеспечивая правильную форму и максимизируя ваши результаты.
• Прогрессивные тренировки: постепенно прогрессируют с специфичными для навыками прогрессии, адаптируя тренировки к вашему текущему уровню фитнеса.
• Персонализированные планы обучения: получение индивидуальных планов тренировок, генерируемых тренером Thenics, адаптированными к вашим индивидуальным целям и уровню физической подготовки.
• Сосредоточьтесь на разработке навыков: в отличие от общих приложений для фитнеса, тогдашние приоритеты приоритет навыкам, помогая вам наращивать не только силу и мышечные мышцы, но и впечатляющие способности по гимнастике.

В заключение:

Скачайте Thenics сегодня и отправляйтесь в путешествие по гигине! Благодаря своему всестороннему подходу, персонализированным планам и подробными инструкциями, вы овладеете сложными навыками, такими как мускулистые всплески, плоскости и отжимания на стойке рук, преобразование вашей физической формы и достижения ваших целей. Начните свой опыт Thenics сейчас!

Thenics скриншотов