Gradual Life

https://www.gradual-life.app/en/help

: Laluan Anda Menuju Kesejahteraan dan KesedaranGradual Life

, apl kesihatan yang direka untuk membantu anda mencapai kewujudan yang lebih seimbang dan penuh perhatian. Kurangkan tekanan, tingkatkan kesedaran, dan tingkatkan kesejahteraan fizikal. Cipta tabiat sihat yang diperibadikan dan buka kunci anda yang lebih bahagia. Sambungkan minda, badan dan semangat anda pada bila-bila masa, di mana sahaja.Gradual Life

menawarkan pendekatan tanpa tekanan untuk meningkatkan diri. Temui koleksi sumber yang komprehensif untuk menenangkan fikiran anda dan memberi tenaga kepada badan anda:Gradual Life

Pose dan urutan yoga
Senaman regangan
Senaman lembut dan rutin berimpak rendah
Meditasi berpandu
Sesi kesedaran dan bimbingan
Kursus pendidikan
Cabaran yang menarik
Senarai main muzik dan stesen radio yang menenangkan
Skap bunyi yang menenangkan dan audio ambien
Gubahan muzik asal

menyediakan alat untuk mengatasi cabaran kehidupan moden:Gradual Life

Tingkatkan tenaga dan motivasi
Tingkatkan prestasi fizikal
Redakan ketegangan otot
Tingkatkan kualiti tidur
Kurangkan tekanan mental
Tajamkan fokus dan tumpuan
Membangun kesedaran masa kini
Memupuk hubungan yang lebih sihat

Kalendar bersepadu
Peringatan dan pemberitahuan boleh disesuaikan
Sejarah aktiviti terperinci
Pilihan muat turun kandungan
Senarai kegemaran
Pengajar yoga pakar
Suara dan pencerita meditasi yang pelbagai
Tersedia dalam bahasa Inggeris dan Sepanyol
Pengesyoran kandungan diperibadikan

hari ini—percuma! Mulakan perjalanan kesihatan anda dengan pilihan susun atur kandungan percuma kami (tiada iklan!). Untuk akses lengkap kepada semua ciri, tingkatkan kepada langganan premium.Gradual Life

Hubungi kami: [email protected]

Maklumat Langganan:

Gradual Life menawarkan langganan automatik bulanan ($12.99/bulan) dan tahunan ($49.99/tahun) untuk akses tanpa had kepada kandungan premium.

*Harga menggambarkan kos AS. Harga mungkin berbeza bergantung pada lokasi anda.

Butiran Langganan:

• Akses tanpa had kepada semua kandungan premium
• Bayaran dicaj ke akaun anda selepas pengesahan pembelian
• Langganan diperbaharui secara automatik melainkan pembaharuan automatik dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tempoh semasa berakhir
• Caj pembaharuan diproses 24 jam sebelum tamat tempoh semasa
• Urus langganan dan lumpuhkan pembaharuan automatik dalam tetapan akaun anda
• Mana-mana bahagian percubaan percuma yang tidak digunakan akan dibatalkan apabila pembelian langganan.
Ketahui lebih lanjut tentang terma dan syarat kami:

Dasar Privasi:

Gradual Life Tangkapan skrin