Warm Up & Morning Workout App

Aplikacja WarmUp opracowana przez Fitness Coach to mobilna aplikacja fitness zapewniająca codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja zawiera treningi opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, zapewniając spersonalizowane treningi. Aplikacja oferuje sześć poziomów trudności, przeznaczonych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników, oraz 30-dniowe plany z trzema opcjami różnej intensywności. Oprócz ustrukturyzowanych planów użytkownicy mogą wybierać indywidualne treningi o dostosowanym czasie trwania i stopniu trudności lub tworzyć spersonalizowane programy z biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo. Dostępne jest śledzenie postępów, monitorowanie spalania kalorii i integracja z Google Fit, a także możliwość udostępniania osiągnięć w mediach społecznościowych. Nie jest wymagany żaden sprzęt.

Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:

• Codzienna rozgrzewka i rozciąganie: Programy dostosowane do potrzeb wszystkich poziomów sprawności, niewymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
• Treningi zaprojektowane przez ekspertów: Stworzone przez profesjonalnych trenerów fitness i naśladujące osobiste doświadczenia treningowe.
• Sześć regulowanych poziomów trudności: Odpowiedni dla użytkowników na każdym poziomie doświadczenia, od nowicjusza po eksperta.
• Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Trzy poziomy trudności prowadzą użytkowników przez cztery tygodnie progresywnych treningów.
• Elastyczne, samodzielne treningi: Umożliwia użytkownikom wybór konkretnych treningów i czasu trwania, na wszystkich poziomach trudności.
• Konfigurowalne tworzenie treningów: Użytkownicy mogą tworzyć własne programy na podstawie różnorodnego wyboru ponad 130 ćwiczeń wideo.

Dodatkowe funkcje obejmują szybkie i skuteczne sesje treningowe, instrukcje wideo w wysokiej rozdzielczości, kompleksowe śledzenie postępów (w tym spalonych kalorii), synchronizację z Google Fit i możliwości udostępniania w mediach społecznościowych. Dostępność aplikacji jest dodatkowo zwiększona dzięki jej konstrukcji niewymagającej użycia sprzętu.

Warm Up & Morning Workout App Zrzuty ekranu