Warm Up & Morning Workout App

Ứng dụng WarmUp do Fitness Coach phát triển là một ứng dụng thể dục di động cung cấp các bài tập khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để tăng cường năng lượng và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, ứng dụng này có các bài tập được tạo bởi các huấn luyện viên thể hình được chứng nhận, mang lại trải nghiệm tập luyện được cá nhân hóa. Với sáu cấp độ khó phục vụ cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao, ứng dụng này bao gồm các kế hoạch 30 ngày với ba tùy chọn cường độ khác nhau. Ngoài các kế hoạch có cấu trúc, người dùng có thể chọn các bài tập riêng lẻ với thời lượng và độ khó tùy chỉnh hoặc tạo các thói quen được cá nhân hóa từ thư viện gồm hơn 130 bài tập video. Tất cả đều được bao gồm theo dõi tiến trình, theo dõi lượng calo đốt cháy và tích hợp Google Fit, cùng với khả năng chia sẻ thành tích trên mạng xã hội. Không cần thiết bị.

Các lợi ích chính của Ứng dụng WarmUp bao gồm:

• Khởi động và giãn cơ hàng ngày: Các thói quen phù hợp với mọi cấp độ thể chất, không yêu cầu thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
• Các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp: Được tạo bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, mô phỏng trải nghiệm tập luyện cá nhân.
• Sáu cấp độ khó có thể điều chỉnh: Phù hợp với người dùng ở mọi cấp độ trải nghiệm, từ người mới bắt đầu đến chuyên gia.
• Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Ba cấp độ khó hướng dẫn người dùng qua bốn tuần tập luyện tăng dần.
• Các bài tập độc lập linh hoạt: Cho phép người dùng chọn các bài tập và thời lượng cụ thể, ở mọi cấp độ khó.
• Tạo bài tập có thể tùy chỉnh: Người dùng có thể xây dựng thói quen của riêng mình từ tuyển tập đa dạng gồm hơn 130 bài tập video.

Các tính năng bổ sung bao gồm các buổi tập luyện nhanh chóng và hiệu quả, hướng dẫn bằng video độ phân giải cao, theo dõi tiến độ toàn diện (bao gồm cả lượng calo đã đốt cháy), đồng bộ hóa Google Fit và khả năng chia sẻ trên mạng xã hội. Khả năng truy cập của ứng dụng được nâng cao hơn nữa nhờ thiết kế không cần thiết bị.

Warm Up & Morning Workout App Ảnh chụp màn hình