
De WarmUp-app, ontwikkeld door Fitness Coach, is een mobiele fitnessapplicatie die dagelijkse warming-up- en stretchroutines biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. De app is ontworpen om de energie te verhogen en gebruikers voor te bereiden op trainingen of hardlopen, en biedt trainingen gemaakt door gecertificeerde fitnesstrainers, die een persoonlijke trainingservaring bieden. Met zes moeilijkheidsgraden voor zowel beginners als gevorderde gebruikers, bevat de app plannen voor 30 dagen met drie verschillende intensiteitsopties. Naast gestructureerde plannen kunnen gebruikers individuele trainingen met een aangepaste duur en moeilijkheidsgraad selecteren, of gepersonaliseerde routines creëren uit een bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen. Voortgangsregistratie, monitoring van het calorieverbruik en Google Fit-integratie zijn allemaal inbegrepen, samen met de mogelijkheid om prestaties op sociale media te delen. Er is geen apparatuur vereist.
De belangrijkste voordelen van de WarmUp-app zijn onder meer:
- Dagelijkse warming-up en stretching: Op maat gemaakte routines voor alle fitnessniveaus, waarvoor geen apparatuur of voorafgaande ervaring vereist is.
- Door experts ontworpen trainingen: Gemaakt door professionele fitnesstrainers, die een persoonlijke trainingservaring nabootsen.
- Zes instelbare moeilijkheidsgraden: Geschikt voor gebruikers van alle ervaringsniveaus, van beginner tot expert.
- Gestructureerde 30-dagenplannen: Drie moeilijkheidsgraden begeleiden gebruikers door vier weken van progressieve trainingen.
- Flexibele, zelfstandige trainingen: Hiermee kunnen gebruikers specifieke trainingen en duur kiezen, voor alle moeilijkheidsniveaus.
- Aanpasbare workoutcreatie: Gebruikers kunnen hun eigen routines samenstellen uit een gevarieerde selectie van meer dan 130 video-oefeningen.
Extra functies omvatten snelle en effectieve trainingssessies, high-definition video-instructies, uitgebreide voortgangsregistratie (inclusief verbrande calorieën), Google Fit-synchronisatie en mogelijkheden voor het delen van sociale media. De toegankelijkheid van de app wordt verder verbeterd door het apparatuurvrije ontwerp.
Warm Up & Morning Workout App Schermafbeeldingen
Great app! The warm-up routines are effective and easy to follow. I feel much more prepared for my workouts now.
这个应用一般,热身运动太少了,而且有些动作不太适合我。
Aplicación útil para calentar antes de hacer ejercicio. Me gusta la variedad de rutinas, pero algunas son un poco difíciles.
Die App ist okay, aber es gibt nicht genug Übungen. Die Anleitung ist gut, aber die App ist etwas langweilig.
Application correcte pour s'échauffer. Les exercices sont bien expliqués, mais l'interface pourrait être améliorée.