I migliori tracker di fitness budget per rimanere attivi nel 2025
Autore: Sarah
Mar 19,2025
Che tu stia iniziando un viaggio di fitness o cerchi approfondimenti di allenamento più profondi, un tracker di fitness può gamificare l'esercizio e fornire dati preziosi. Fortunatamente, molti dispositivi indossabili a prezzi accessibili, spesso alternative per smartwatch - offrono un valore eccellente. Dalle opzioni ricche di funzionalità che rivaleggiano con i migliori smartwatch ai contatori di gradini di base e ai monitor della frequenza cardiaca, i tracker di fitness economici soddisfano tutte le esigenze e le dimensioni del polso.
TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:
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La nostra scelta migliore
Fitbit Inspire 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (2a generazione)
Garmin Venu 3
*Contributi di Kevin Lee*
1. Fitbit Inspire 3
Miglior tracker di fitness budget
La nostra scelta migliore
Fitbit Inspire 3
Specifiche del prodotto
Dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm
Spessore: 11,75 mm
Vita della batteria: 10 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Professionisti
Touchscreen ammolato luminoso
Durata della batteria lunga
Contro
Alcune funzionalità più avanzate richiedono un abbonamento
Fitbit continua il suo dominio nei tracker di fitness budget con Fitbit Inspire 3. Per meno di $ 100, offre un display AMOLED luminoso e una banda resistente, elegante e confortevole adatta per il sonno. La sua durata della batteria di 10 giorni (ridotta con il display sempre attivo) e i controlli touch e pulsanti intuitivi lo rendono eccezionalmente intuitivo. L'Inspire 3 eccelle nel monitoraggio del fitness, fornendo monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, conteggio dei gradini, misurazione del livello di ossigeno nel sangue e promemoria di movimento. Il monitoraggio automatico degli esercizi e il monitoraggio del sonno migliorano ulteriormente le sue capacità. Mentre include funzionalità di smartwatch di base come le notifiche telefoniche e una funzione find-my-phone, manca di archiviazione musicale e opzioni di pagamento senza contatto.
2. Xiaomi Smart Band 9
Miglior tracker fitness ultra economico
Xiaomi Smart Band 9
Specifiche del prodotto
Dimensione: 46,53 mm x 21,63 mm
Spessore: 10,95 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Professionisti
Oltre 150 modalità sportive
Impressionante durata della batteria di 21 giorni
Contro
Il monitoraggio non è sempre accurato al 100%
La Band Smart Band 9 da $ 50 da $ 50 vanta un display AMOLED da 1,62 pollici e una durata eccezionale della batteria, offrendo un monitoraggio di base completo e 150 modalità sportive. Rivaleggia con Fitbit nelle caratteristiche, tra cui un contapassi, il monitor della frequenza cardiaca, il monitor di saturazione di ossigeno nel sangue e il monitoraggio del sonno. Oltre 150 modalità di fitness-da corsa e HIIT al kickboxing e al nuoto-forniscono approfondimenti dettagliati sull'allenamento (sebbene l'accuratezza potrebbe non corrispondere ai dispositivi di fascia alta con il GPS). La sua durata della batteria di tre settimane e la luminosità dello schermo a 1200 nit sono significativi aggiornamenti. Mentre tocco reattivo, la mancanza di pulsanti fisici potrebbe essere uno svantaggio per alcuni. L'abbinamento con un telefono può anche essere pneumatico.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
Miglior tracker di fitness budget con GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Specifiche del prodotto
Dimensione: 43,27 mm x 32,49 mm
Spessore: 10,8 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, stress
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Professionisti
GPS incorporato accurato
Display AMOLED di grandi dimensioni
Contro
No NFC
Un upgrade a Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro dispone di un display AMOLED da 1,74 pollici più grande e un GPS incorporato sorprendentemente accurato per la mappatura degli allenamenti. Mantiene la frequenza cardiaca 24/7 e il monitoraggio SPO2, il tracciamento del sonno e lo stress e il supporto per oltre 150 modalità sportive. Pur offrendo riproduzione musicale e notifiche telefoniche, manca della capacità di rispondere alle notifiche e al supporto NFC. Nonostante ciò, il suo prezzo inferiore a $ 100 lo rende un'opzione elegante e ricca di funzionalità.
4. Amazfit Band 7
Miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario
Amazfit Band 7
Specifiche del prodotto
Dimensione: 37,3 mm
Spessore: 12,2 mm
Vita della batteria: 18 giorni
Connettività: Bluetooth 5.2
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuota, punto, sonno
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Professionisti
Tonnellate di tracciamento inclusi stress e sonno
Amazon Alexa e altre funzionalità di smartwatch integrate
Contro
Nessun GPS integrato
Il $ 50 Amazfit Band 7 racchiude le caratteristiche impressionanti, tra cui un grande display AMOLED sempre attivo da 1,47 pollici, una durata della batteria di 18 giorni (che si estende a 28 giorni in modalità Saver Battery) e oltre 120 modalità sportive (con riconoscimento automatico di quattro). La sua resistenza all'acqua di 50 m, frequenza cardiaca, ossigeno nel sangue e monitoraggio dello stress, insieme al monitoraggio del sonno, lo rendono un tracker per la salute completo. La funzionalità di smartwatch include notifiche on-watch e integrazione di Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2a generazione)
Miglior budget Apple Watch
Apple Watch SE (2a generazione)
Specifiche del prodotto
Dimensione: 40 mm x 34 mm
Spessore: 10,7 mm
Vita della batteria: 18 ore
Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro
Tracciamento: nuotare, sonno, periodo
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Professionisti
Alle grande selezione di app
Caratteristiche di sicurezza speciali, come il rilevamento di crash e il GPS integrato
Contro
Meno sensori rispetto ad altre opzioni di Apple Watch
L'Apple Watch SE (2a Gen) offre un'esperienza di Apple Watch economica con un sensore di frequenza cardiaca ottica e GPS integrato. Rileva automaticamente vari allenamenti, incluso il nuoto, e la sua memoria da 32 GB consente i download di app. Come smartwatch a tutti gli effetti, consente chiamate, messaggi, pagamenti senza contatto e streaming musicale. Il rilevamento del crash è una caratteristica di sicurezza chiave. Mentre è sottile e confortevole, la sua durata della batteria è relativamente breve per gli standard di smartwatch.
6. Garmin Venu 3
Miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti
Garmin Venu 3
Specifiche del prodotto
Dimensione: 45 mm
Spessore: 12 mm
Vita della batteria: 14 giorni
Connettività: Bluetooth, 802.11n
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura
Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Professionisti
GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca
Funzione di batteria del corpo utile
Contro
Selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch
Garmin's Venu 3, mentre il più costoso in questo elenco, fornisce un serio monitoraggio di salute e fitness. Tiene traccia di vari esercizi (nuoto, ciclismo, golf, ecc.) Utilizzando i suoi GPS altamente accurati, monitoraggio della frequenza cardiaca, ECG, ossigeno nel sangue e sensori di temperatura. Gli allenamenti animati (Pilates, HIIT, Cardio) e la funzione della batteria del corpo approfondito aggiungono al suo valore. Funziona come uno smartwatch, ricevendo chiamate e testi, ma la sua selezione delle app è limitata rispetto agli smartwatch Apple e Google. La durata della batteria di 14 giorni è ridotta con il display sempre attivo e il rilevamento di allenamento automatico.
Cosa cercare in un tracker di fitness budget
La scelta di un tracker fitness prevede la considerazione della qualità dell'hardware, del comfort, del software e dell'accuratezza del monitoraggio. I tracker a prezzo più alto offrono funzionalità come monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS e display OLED. Tuttavia, molti tracker a prezzi accessibili forniscono dati sanitari sostanziali. La scelta migliore dipende dalle esigenze individuali e dall'uso.
Che tipo di fitness tracker ho bisogno?
Il tracker ideale dipende dalle tue esigenze. Un tracker di base come la Xiaomi Smart Band 9 è sufficiente per il conteggio dei gradini, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il cronometraggio. Queste opzioni di budget spesso includono display a colori, durata della batteria, modalità sportive, monitoraggio del sonno, sensori di ossigeno nel sangue e notifiche telefoniche. Per i corridori e gli escursionisti, si consiglia il supporto GPS. Per funzionalità più ampie, uno smartwatch fornisce una schermata più ampia, archiviazione, accesso all'app e funzionalità di chiamata/testo. Gli individui attivi potrebbero anche prendere in considerazione l'abbinamento del loro tracker con auricolari di alta qualità.
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