Thenics

Thenics: la tua app di padronanza calisthenics

Allora non è la tua app di fitness media; È progettato per aiutarti a conquistare impressionanti capacità calistheniche e sviluppare una forza funzionale. Sia che il tuo viaggio di fitness preveda allenamenti di strada, CrossFit o i movimenti dinamici di Bar Brothers e Barstarzz, Thenics fornisce una soluzione di formazione completa.

L'app offre una vasta gamma di competenze, da mosse fondamentali come muscoli, planche, leve anteriori e flessioni in gusto, a tecniche avanzate come pull-up a un braccio e bandiere umane. Ogni abilità è meticolosamente dettagliata, con chiare descrizioni e spiegazioni della tecnica per guidare i tuoi progressi. L'approccio unico di Thenics risiede nel suo sistema di allenamento progressivo; Le competenze sono suddivise in passaggi gestibili, garantendo un'esperienza di apprendimento su misura indipendentemente dall'attuale livello di fitness.

Al di là delle competenze individuali, allorasics fornisce piani di allenamento personalizzati realizzati dall'allenatore di Thenics, semplificando la formazione e massimizzando i risultati.

Caratteristiche chiave di Thenics:

• Capacità di maestro di calisthenics: impara e padroneggia le mosse impressionanti di calisthenics, tra cui muscoli, planche, leve anteriori, leve posteriori, squat a pistola, push-up in verticale e V-SITS.
• Competenze professionistiche avanzate: sfida te stesso con tecniche avanzate come pull-up a un braccio, bandiere umane, push-up a un braccio, acorsi a singolo braccio, squat di gamberi e Hefesto.
• Guide di tecnica dettagliata: beneficiare di descrizioni dettagliate e spiegazioni tecniche per ogni abilità e progressione, garantendo una forma adeguata e massimizzando i risultati.
• Allenamenti progressivi: progressi gradualmente con progressioni specifiche per abilità, adattando gli allenamenti al tuo attuale livello di fitness.
• Piani di formazione personalizzati: ricevere piani di allenamento personalizzati generati dall'allenatore di Thenics, su misura per i tuoi obiettivi individuali e il livello di fitness.
• Concentrati sullo sviluppo delle competenze: a differenza delle app di fitness generiche, allorasics dà la priorità all'acquisizione delle competenze, aiutandoti non solo alla forza e ai muscoli magri, ma anche alle impressionanti capacità di calisthenics.

Insomma:

Scarica Thenics oggi e imbarcati nel tuo viaggio di Calisthenics! Con il suo approccio globale, piani personalizzati e istruzioni dettagliate, padronerai abilità impegnative come muscoli, planche e flessioni in anticipo, trasformando la tua forma fisica e raggiungendo i tuoi obiettivi. Inizia ora la tua esperienza di Thenics!

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