Jawline Exercises & Mewing

Evinizin rahatlığında belirgin bir çene hattına ulaşın! Bu kılavuz, gıdıyı azaltmak, yüzünüzü inceltmek ve yüz hatlarınızı geliştirmek için etkili çene egzersizleri ve miyavlama tekniklerinin ayrıntılarını vermektedir. Hiçbir ekipmana gerek yoktur; bu egzersizler hem erkekler hem de kadınlar için uygundur.

Bu ​​programın özellikleri:

• Şekillendirme egzersizleri: Keskin, keskin bir çene hattı geliştirin.
• Miyavlama teknikleri: Yüzü yeniden şekillendirmek için miyavlama yöntemini öğrenin ve ustalaşın.
• Çene küçültme: Çenenizin altındaki fazla yağı hedefleyin ve azaltın.
• Yüz yağının azaltılması: Yüzünüzü inceltin ve genel görünümünü iyileştirin.
• 30 günlük mücadele: Bir ay içinde görünür sonuçlar elde etmek için yapılandırılmış bir plan.
• Evde egzersiz uygulaması: Çeşitli egzersiz ve tekniklere kolay erişim.
• 7 dakikalık günlük egzersizler: Her programa uyan kısa, etkili seanslar.
• Kapsamlı yüz egzersizleri: Dengeli gelişim için birden fazla yüz bölgesini hedefleyin.
• Stres azaltma: Rahatlamak ve stresten kurtulmak için yüz yogasını kullanın.

Bu ​​ev egzersiz programı, daha keskin bir çene çizgisi ve daha ince bir yüz elde etmek için çene çizgisi egzersizlerini, miyavlama tekniklerini ve yüz yogasını birleştirir. Uygulama, çeşitli egzersizlere sınırsız erişim sağlayarak yüzün yeniden şekillendirilmesine kapsamlı bir yaklaşım sağlar. 30 günlük dönüşümünüze bugün başlayın!

Jawline Exercises & Mewing Ekran Görüntüleri