घर समाचार 2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

लेखक: Sarah Mar 19,2025

चाहे आप एक फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या गहरी कसरत अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम कर सकता है और मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, कई सस्ती पहनने वाले - अक्सर स्मार्टवॉच विकल्प- उत्कृष्ट मूल्य के साथ। फीचर-समृद्ध विकल्पों से लेकर टॉप स्मार्टवॉच को बेसिक स्टेप काउंटरों और हार्ट रेट मॉनिटर, बजट-फ्रेंडली फिटनेस ट्रैकर्स को सभी जरूरतों और कलाई के आकारों को पूरा करने के लिए प्रतिद्वंद्वी।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

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हमारे शीर्ष पिक

*केविन ली द्वारा योगदान*

1। फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक

फिटबिट इंस्पायर 3

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश

आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
मोटाई: 11.75 मिमी
बैटरी जीवन: 10 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों

उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन
लंबी बैटरी जीवन

दोष

कुछ और उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

फिटबिट फिटबिट इंस्पायर 3 के साथ बजट फिटनेस ट्रैकर्स में अपना प्रभुत्व जारी रखता है। $ 100 से कम के लिए, यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और एक टिकाऊ, चिकना और नींद के लिए उपयुक्त आरामदायक बैंड प्रदान करता है। इसकी 10-दिवसीय बैटरी लाइफ (ऑलवेज-ऑन डिस्प्ले के साथ कम) और सहज ज्ञान युक्त टच और बटन कंट्रोल इसे असाधारण रूप से उपयोगकर्ता के अनुकूल बनाते हैं। फिटनेस ट्रैकिंग में इंस्पायर 3 एक्सेल, 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापन और मूवमेंट रिमाइंडर प्रदान करते हैं। स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग और नींद की निगरानी आगे अपनी क्षमताओं को बढ़ाती है। जबकि इसमें बेसिक स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड-माय-फोन फ़ंक्शन शामिल हैं, इसमें म्यूजिक स्टोरेज और संपर्क रहित भुगतान विकल्पों का अभाव है।

2। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश

आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
मोटाई: 10.95 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों

150 से अधिक खेल मोड
प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन

दोष

ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं होती है

उप-$ 50 Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 में 1.62 इंच का AMOLED डिस्प्ले और असाधारण बैटरी लाइफ है, जो व्यापक बुनियादी ट्रैकिंग और 150 स्पोर्ट्स मोड की पेशकश करता है। यह एक पेडोमीटर, हृदय गति की निगरानी, रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति मॉनिटर, और नींद की निगरानी सहित सुविधाओं में फिटबिट को प्रतिद्वंद्वी करता है। 150 से अधिक फिटनेस मोड-रनिंग से और हिट से किकबॉक्सिंग और तैराकी तक-विस्तृत वर्कआउट इनसाइट्स (हालांकि सटीकता जीपीएस के साथ उच्च-अंत उपकरणों से मेल नहीं खा सकती है)। इसकी तीन-सप्ताह की बैटरी लाइफ और 1200-एनआईटी स्क्रीन ब्राइटनेस महत्वपूर्ण अपग्रेड हैं। उत्तरदायी स्पर्श करते हुए, भौतिक बटन की कमी कुछ के लिए एक दोष हो सकती है। एक फोन के साथ जोड़ी भी फिनिश हो सकती है।

3। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश

आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
मोटाई: 10.8 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों

सटीक अंतर्निहित जीपीएस
बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED प्रदर्शन

दोष

कोई एनएफसी नहीं

स्मार्ट बैंड 9 के लिए एक अपग्रेड, Xiaomi Smart Band 9 Pro में एक बड़ा 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले और मैपिंग वर्कआउट के लिए आश्चर्यजनक रूप से सटीक अंतर्निहित जीपीएस है। यह 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, नींद और तनाव ट्रैकिंग, और 150 से अधिक खेल मोड के लिए समर्थन करता है। संगीत प्लेबैक और फोन सूचनाओं की पेशकश करते हुए, इसमें सूचनाओं और एनएफसी समर्थन का जवाब देने की क्षमता का अभाव है। इसके बावजूद, इसका उप-$ 100 मूल्य बिंदु इसे एक स्टाइलिश और सुविधा-समृद्ध विकल्प बनाता है।

4। अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

अमेज़फिट बैंड 7

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश

आकार: 37.3 मिमी
मोटाई: 12.2 मिमी
बैटरी जीवन: 18 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों

तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन
अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच में अंतर्निहित सुविधाएँ

दोष

कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

$ 50 Amazfit बैंड 7 प्रभावशाली सुविधाओं को पैक करता है, जिसमें एक बड़ा 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले, 18-दिन की बैटरी लाइफ (बैटरी सेवर मोड में 28 दिनों तक फैली) और 120 से अधिक स्पोर्ट्स मोड (चार की स्वचालित मान्यता के साथ) शामिल हैं। इसके 50 मीटर पानी के प्रतिरोध, हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन और तनाव की निगरानी, नींद की ट्रैकिंग के साथ, इसे एक व्यापक स्वास्थ्य ट्रैकर बनाते हैं। स्मार्टवॉच कार्यक्षमता में ऑन-वॉच नोटिफिकेशन और अमेज़ॅन एलेक्सा एकीकरण शामिल हैं।

5। Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश

आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
मोटाई: 10.7 मिमी
बैटरी जीवन: 18 घंटे
कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों

ऐप्स का विशाल चयन
विशेष सुरक्षा सुविधाएँ, जैसे क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस

दोष

अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

Apple वॉच SE (2nd Gen) एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और अंतर्निहित जीपीएस के साथ एक बजट के अनुकूल Apple वॉच अनुभव प्रदान करता है। यह स्वचालित रूप से तैराकी सहित विभिन्न वर्कआउट का पता लगाता है, और इसका 32GB स्टोरेज ऐप डाउनलोड के लिए अनुमति देता है। एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, यह कॉल, मैसेजिंग, संपर्क रहित भुगतान और संगीत स्ट्रीमिंग को सक्षम करता है। क्रैश डिटेक्शन एक प्रमुख सुरक्षा सुविधा है। जबकि पतला और आरामदायक, इसकी बैटरी जीवन स्मार्टवॉच मानकों द्वारा अपेक्षाकृत कम है।

6। गार्मिन वेनू 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

गार्मिन वेनु 3

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश

आकार: 45 मिमी
मोटाई: 12 मिमी
बैटरी जीवन: 14 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों

अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर
सहायक बॉडी बैटरी सुविधा

दोष

अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

गार्मिन के वेनु 3, जबकि इस सूची में सबसे अधिक, गंभीर स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग प्रदान करता है। यह अपने अत्यधिक सटीक जीपीएस, हृदय गति मॉनिटर, ईसीजी, रक्त ऑक्सीजन और तापमान सेंसर का उपयोग करके विभिन्न अभ्यासों (तैराकी, साइक्लिंग, गोल्फ, आदि) को ट्रैक करता है। एनिमेटेड वर्कआउट (पिलेट्स, HIIT, Cardio) और Infigful Body बैटरी फीचर इसके मूल्य में जोड़ते हैं। यह एक स्मार्टवॉच के रूप में कार्य करता है, कॉल और ग्रंथों को प्राप्त करता है, लेकिन इसका ऐप चयन Apple और Google स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित है। 14-दिवसीय बैटरी जीवन हमेशा-ऑन डिस्प्ले और ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन के साथ कम हो जाता है।

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

एक फिटनेस ट्रैकर को चुनने में हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर और ट्रैकिंग सटीकता पर विचार करना शामिल है। उच्च कीमत वाले ट्रैकर्स हार्ट रेट मॉनिटरिंग, जीपीएस और ओएलईडी डिस्प्ले जैसी सुविधाएँ प्रदान करते हैं। हालांकि, कई सस्ती ट्रैकर पर्याप्त स्वास्थ्य डेटा प्रदान करते हैं। सबसे अच्छा विकल्प व्यक्तिगत जरूरतों और उपयोग पर निर्भर करता है।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आदर्श ट्रैकर आपकी आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। Xiaomi Smart Band 9 जैसे एक बुनियादी ट्रैकर स्टेप काउंटिंग, हार्ट रेट मॉनिटरिंग और टाइमकीपिंग के लिए पर्याप्त है। इन बजट विकल्पों में अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ, स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग, ब्लड ऑक्सीजन सेंसर और फोन नोटिफिकेशन शामिल हैं। धावकों और हाइकर्स के लिए, जीपीएस समर्थन की सिफारिश की जाती है। व्यापक कार्यक्षमता के लिए, एक स्मार्टवॉच एक बड़ी स्क्रीन, स्टोरेज, ऐप एक्सेस और कॉल/टेक्स्ट क्षमताओं को प्रदान करता है। सक्रिय व्यक्ति अपने ट्रैकर को उच्च गुणवत्ता वाले ईयरबड्स के साथ जोड़ने पर भी विचार कर सकते हैं।