आवेदन विवरण
एसेंट: स्क्रेंटाइम और ऑफटाइम स्वस्थ फोन उपयोग की आदतों का निर्माण करने में मदद करके शिथिलता का मुकाबला करने और उत्पादकता को बढ़ावा देने के लिए अंतिम समाधान है। रणनीतिक ऐप के माध्यम से, माइंडफुल वर्किंग प्रॉम्प्ट, और केंद्रित सत्र मोड के माध्यम से, चढ़ाई आपको अपने डिजिटल वातावरण पर नियंत्रण हासिल करने और अधिक जानबूझकर जीवन शैली की खेती करने का अधिकार देती है। चाहे वह नासमझ स्क्रॉल करने से बच रहा हो या गहरे काम के लिए व्याकुलता-मुक्त क्षेत्रों का निर्माण कर रहा हो, यह ऐप उन उपकरणों को वितरित करता है जो फोकस और दक्षता को बढ़ाने के आपके लक्ष्यों के साथ संरेखित करते हैं।
Pauseexercise, फोकसेशन, और रील्स और शॉर्ट्स ब्लॉकिंग जैसी सुविधाओं का लाभ उठाकर, चढ़ाई आपके डिवाइस के साथ सार्थक बातचीत को अधिकतम करते हुए विकर्षणों को कम करने की आपकी क्षमता को बढ़ाती है। ऐप में कस्टमाइज़ेबल टूल जैसे रिमाइंडर, शॉर्टकट और बुकमार्क भी शामिल हैं, जिससे आप व्यक्तिगत अवरुद्ध शेड्यूल डिजाइन कर सकते हैं जो आपकी दैनिक दिनचर्या में मूल रूप से फिट होते हैं। इन सहज कार्यात्मकताओं के साथ, चढ़ाई आपको बाध्यकारी फोन व्यवहार से मुक्त करने में मदद करती है और प्रौद्योगिकी के साथ एक स्वस्थ संबंध को बढ़ावा देती है।
एसेंट की मुख्य विशेषताएं: स्क्रैंटाइम और ऑफटाइम
- PAUSEEXERCISE: विचलित करने वाले ऐप खोलने से पहले एक संक्षिप्त ठहराव लें, अपने स्क्रीन के समय के बारे में एक सचेत निर्णय लेने के लिए खुद को एक पल दें।
- फोकसेशन: गहरे काम के लिए सिलवाया एक व्याकुलता-मुक्त मोड को सक्रिय करें, जिससे आपको बिना किसी रुकावट के कार्यों में बंद रहने में मदद मिलेगी।
- रिमाइंडर: एक संतुलित और माइंडफुल डिजिटल लाइफस्टाइल को बढ़ावा देते हुए, समय लेने वाले ऐप से दूर जाने के लिए व्यक्तिगत अलर्ट सेट करें।
- रील्स और शॉर्ट्स ब्लॉकिंग: अनावश्यक विकर्षणों से बचने के लिए इंस्टाग्राम रील्स और YouTube शॉर्ट्स जैसे लोकप्रिय ऐप्स के भीतर विशिष्ट अनुभागों को ब्लॉक करें।
- इरादे: संभावित अनुत्पादक ऐप लॉन्च करने से पहले, अपने उद्देश्य को ध्यान में रखते हुए अपने उद्देश्य को सुदृढ़ करना और डिजिटल आत्म-जागरूकता में सुधार करना।
- शॉर्टकट: आवश्यक ऐप्स और लिंक के लिए त्वरित पहुंच बिंदुओं को व्यवस्थित करके वर्कफ़्लो दक्षता को बढ़ाएं, विचलित करने वाली सामग्री में भटकने के लिए प्रलोभन को कम करें।
एसेंट क्यों चुनें?
एसेंट: स्क्रेंटाइम और ऑफटाइम एक शक्तिशाली उपकरण के रूप में खड़ा है जो आपको दीर्घकालिक, स्वस्थ फोन उपयोग की आदतों को विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। व्यवहार संबंधी संकेतों, अनुकूलन योग्य अवरुद्ध विकल्प और प्रेरक समर्थन को मिलाकर, यह ऐप आपकी यात्रा को अधिक उत्पादकता और माइंडफुलनेस की ओर ले जाता है। चाहे आप शिथिलता को कम करने, फोकस बढ़ाने, या बस अपने फोन के साथ स्वस्थ सीमाएं बनाने का लक्ष्य बना रहे हों, एसेंट सफल होने के लिए आवश्यक संरचना और लचीलापन प्रदान करता है।
आज चढ़ाई करें और अधिक जानबूझकर, केंद्रित और उत्पादक जीवन शैली का निर्माण शुरू करें। अंतहीन स्क्रॉलिंग को अलविदा कहें और एक शांत, अधिक सशक्त डिजिटल अनुभव को नमस्ते करें जो आपके लिए काम करता है - आपके खिलाफ नहीं।
Ascent: screen time & offtime स्क्रीनशॉट
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